精神恍惚是怎么回事

发布时间:2023-08-06 21:56 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%BD%97%E5%9B%BD%E5%B8%85'>罗国帅</a>  
讲解医师:罗国帅  
天津市安定医院心理科 / 主治医师
精神恍惚主要是注意力集中困难,表现是神思不定或神志不清,描述一种糊里糊涂的样子,主要的原因有压力较大、发生应急事件、精神疾病,具体如下:
第一、压力比较大或有应激事件:压力比较大的时候,很多人都会注意力下降、思维缓慢或者容易走神,常见的原因如面对考试的压力,或者人际关系的紧张,也有一些人可能要面对结婚或离婚之类的重大社会事件,也有一些人遭遇了亲属分离。人们面对这样的重大应激事件,可能注意力无法集中,表现得精神恍惚。
第二、精神疾病:常见的原因有抑郁症、焦虑症、失眠症,以及神经衰弱。抑郁症和焦虑症都会损害人的注意力,让人的思维速度受到损害,可能注意力下降、大脑思维较慢、无法集中精力思考问题、记忆力下降,这个时候给人的感觉就好像是心不在焉,注意力总是弥散,做事情无法集中注意力,工作效率下降,甚至严重的时候出现精神恍惚的状态,这都需要及时干预。

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