刘红

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
血糖高的人应该吃的水果有苹果、梨、草莓、猕猴桃等等。苹果含的热量比较低，纤维素也比较多，能够有润肠、通便的作用，非常适合血糖高的患者食用。梨含的热量也比较低，含有的纤维素比较多，梨还有清热、败火、袪痰的作用，也适合血糖高的患者吃。猕猴桃含有丰富的维生素C，是所有水果中含有维生素C最多的，也适合糖尿病患者吃。\n草莓含的热量比较低，含有丰富的维生素以及微量元素，非常适合糖尿病患者吃，血糖高的时候可以少量的吃。上述水果尽量在血糖控制比较理想的情况下食用，每次不要超过100g，最好在两餐之间食用。血糖高尽量将血糖控制在空腹血糖7mmol/L以下，餐后两个小时血糖在9mmol/L以下，这种情况吃水果较好，不影响血糖的增高。

讲解医师：刘红波  （副主任医师）
就职单位：辽宁省朝阳市中心医院内分泌科
高血糖的早期治疗：首先、应该严格控制饮食，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过100g，不要吃高热量的食物，也不能吃油炸的食物，比如油条、油炸糕这一类食物尽量不要吃，也不能喝饮料，可以多喝水，如果没有糖尿病肾病，患者没有浮肿，是不限制水量的。多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。第二、糖尿病患者应该坚持锻炼，尤其是高血糖的患者，最好每天锻炼一小时，可以做的运动有游泳、骑自行车、快走、慢跑等等，运动根据患者自身的情况适当决定。第三、患者应该应用降糖的药物，应该在内分泌科医生的指导下，不要盲目的乱用药物，尤其是不要轻信广告宣传的药物，可以应用口服药物，比如二甲双胍、格列美脲、吡格列酮等等，如果血糖高，还可以尽早应用胰岛素治疗。

讲解医师：刘红亮  （副主任医师）
就职单位：河南中医药大学第一附属医院老年病科
肾囊肿分为单纯性肾囊肿和复杂性肾囊肿。单纯性肾囊肿是最常见的肾良性囊性病变，可发生于任何年龄，但是以老年人居多。绝大多数为单侧或双侧的孤立性囊性病变，也可以为多发的称为多发性肾囊肿。绝大多数肾囊肿进展非常缓慢，没有明显的临床症状，大部分是在做彩超或者体检时发现。但是当单纯性肾囊肿出现合并症时，比如出现了囊肿感染、囊壁增厚钙化等，或者一部分囊液成分异常，由于其声像图并不具备单纯性囊肿的全部特征，使声像图变得复杂，即所谓的复杂性肾囊肿或者叫不典型的肾囊肿。

讲解医师：刘红亮  （副主任医师）
就职单位：河南中医药大学第一附属医院老年病科
早上起来手肿胀要看是一侧还是双侧手肿胀，其实引起手肿胀的原因很多，但是大部分对身体不会引起太多的危害。常见的手肿胀原因：第一、摄入过多的盐，因为摄入过多的盐会导致体内的肿胀，这种情况建议低盐饮食。第二、关节炎，不管是风湿性关节炎或者类风湿性关节炎，都会导致早上起来后手肿胀。第三、腕管综合征，由于前臂向手掌运行的神经在手腕部受压，引起手部的肿胀。第四、雷诺氏病，指血管动脉收缩而引起肢端动脉阵发性的痉挛，通常由于寒冷的天气或者压力触发，由于动脉收缩而引起血流减少导致手肿胀。具体是什么情况，严重的还是建议到医院就诊。

讲解医师：刘红亮  （副主任医师）
就职单位：河南中医药大学第一附属医院老年病科
对于青少年胡桃夹综合征能够缓解的时间，没有具体的数字。对于胡桃夹综合征的治疗，可以进行保守治疗，也可以给予外科的干预。保守治疗的重点是增长体质量，有研究显示，75%的18岁以下患者，经过24个月的保守治疗，能够获得缓解，其主要机制是腹腔内和肠系膜上动脉区的纤维组织增多，腹膜后脂肪组织增加，以及静脉侧支循环的形成，使左肾静脉高压缓解。\n可以采用一些外科手术的干预，包括开放性手术、腹腔镜手术，以及介入治疗、左肾静脉支架植入术。通过这些不同的手术，可以缓解或者治愈青少年的胡桃夹综合征。

讲解医师：刘红  （主任医师）
就职单位：大庆市人民医院消化内科
便秘的原因有很多，首先考虑结直肠传输时间延长，结肠蠕动功能下降，特别是长距离推进性蠕动的频率减少和幅度降低，无力将大便及时推送至直肠，粪便在结肠存留时间延长，水分吸收增加，所以大便变得干结。还有直肠肛管运动不协调，排便时耻骨直肠肌或肛门外括约肌收缩，此时直肠肛管的压力梯度为负值，直肠的推力无法将粪便排出体外。还有直肠感觉异常，直肠感觉迟钝，直肠壁受压力刺激，引起变异的阈值增高，无法发放排便冲动。还有其他的原因，如大肠的分泌功能下降，小肠消化间期移行性复合运动周期延长，传导速度降低，食管排空，胃排空，胆囊排空障碍等。

讲解医师：刘红  （主任医师）
就职单位：大庆市人民医院消化内科
腹胀的原因有很多，有胃肠积气、积食、积粪、腹水、腹内肿物、胃肠运动功能失调等都会引起腹胀。常见以下几类的疾病：首先是胃、十二指肠疾病，常见的病种有胃炎、消化性溃疡、胃癌、十二指肠球炎等也可引起腹胀不适。另外还有小肠疾病，小肠疾病有急性肠炎、病毒性的肠炎、肠结核、急性出血坏死性肠炎、克罗恩病、小肠肿瘤、吸收不良综合症等也会引起腹胀不适，但除了腹胀以外，它可能还会表现脐周腹痛和腹泻的症状。另外还有结肠疾病，结肠疾病也会引起腹痛，但是同时还会出现腹泻或者便秘，常见的病有痢疾和各种结肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、结肠癌等。还有肝脏疾病，肝脏疾病除了腹胀以外，还可以表现肝区不适和疼痛，还有乏力，有的病人会出现黄疸等症状。常见的病有慢性病毒性肝炎、酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病、药物性肝病、遗传性肝病、肝脓肿，还有各种原因引起的肝硬化、原发性肝癌等。还有胰腺疾病，胰腺疾病除了表现有腹胀，还可能会出现上腹部疼痛，或者向腰、背部放散，一般常见的病有急、慢性胰腺炎。

讲解医师：刘红  （主任医师）
就职单位：大庆市人民医院消化内科
随着现在经济条件的好转，我们吃的食物在数量上和品种上大大增加，这样会超出许多人肠胃的承受能力，引起排气增多。一日三餐如果吃的肉比较多，也会引起排气增多。另外还有一些诱人的小食品，例如冰淇淋、碳酸饮料、薯片，还有干果等。\n其次，反季节种植、跨境运输果蔬比较多，所以现在吃的反季的蔬菜和水果相对就增多，这样也无意中增加了肠胃负担。夜宵，像烤串、炸鸡，烤肉等都可以增加肠胃负担，引起排气增多。还有一种可能就是药物，引起排气增多的药物，比如降糖药物，阿卡波糖也能引起排气增多。

讲解医师：刘红  （主任医师）
就职单位：大庆市人民医院消化内科
打嗝是进入胃里的空气过多而自口腔反溢的现象，如果频繁打嗝，大多数因精神因素、饮食习惯不良引起，如进食、饮水过急。或者是因吞咽动作过多，如口水过多，咽下过多或者过少时也可引起。也可以由于消化系统疾病，特别是胃、十二指肠、胆道疾病所致。胃和十二指肠疾病有胃炎、消化性溃疡、胃癌、十二指肠球炎等。胆道疾病可见于胆石症、胆囊炎、胆管炎、胆道蛔虫症、胆管癌等，也有其他的因素，如行介入治疗以后可以刺激膈神经，出现频繁打嗝的症状。

讲解医师：刘红  （主任医师）
就职单位：大庆市人民医院消化内科
如果只是偶尔打嗝，可以不用理会。如果频繁打嗝，并出现胃区不适、疼痛，时有反酸烧心的症状，建议查幽门螺杆菌和电子胃镜进一步明确胃内病变。如果幽门螺杆菌阳性，建议系统给予抗幽门螺杆菌治疗，可以口服质子泵抑制剂，选择雷贝拉唑，还有铋剂。另外应用两种抗生素，可以选择阿莫西林和甲硝唑。如果发生顽固性呃逆，影响工作和生活，查电子胃镜未见异常，可对症给予促进胃动力和抑酸治疗，口服莫沙必利和雷贝拉唑，可以肌注盐酸甲氧氯普胺。如果这样仍没有效果，可予盐酸氯丙嗪半支肌注或用盐酸氯丙嗪双侧足三里封闭治疗，也可以采取针灸治疗。