蔡晓凌

一般血糖高不推荐喝小米粥。无论是大米粥，还是小米粥，只要是粥类，都会存在短期内快速的升高餐后血糖。但是粥类的食品，热量不是特别高，所以会造成血糖的快速升高和快速下降，容易导致血糖比较大的波动。血糖波动大，对于糖尿病患者的心脑血管不是特别...

血糖高的患者可以喝啤酒，但不建议喝，可能会诱发血糖进一步升高。如果患者血糖经常在10以上，甚至15以上，则需要限制酒精的摄入量。啤酒主要是由麦芽糖的组分组成，如果喝一听的啤酒，是345毫升左右，麦芽糖成分在百分之十几的分量，算成碳水化合...

血糖高的患者一般可以健身。在运动治疗方面，主要推荐的是有氧或者是抗阻运动。健身一般在糖友的推荐里分成两种类型，一种健身是指有氧的运动，可以在外面做跑步、快走、慢走、爬山、游泳等有氧的健身运动。可以有效的降低空腹、餐后的血糖和糖化血红蛋白...

血糖高一般会遗传，二型糖尿病和一型糖尿病都具有家族遗传倾向。在二型糖尿病，即大众型糖尿病里，糖尿病患者会有遗传因素，会追溯到患者的父母或者是患者的亲属，比如姑姑、姨、舅舅、叔叔这一类，有可能都是有二型糖尿病的患病群体，所以呈现家族聚集性...

血糖高的患者不建议食用的食物包括四大类：1.甜品类，比如甜的饮料、冰激凌、冰棍。还有大量的水果，尤其是热带类的水果，比如芒果、荔枝、草莓、樱桃、菠萝蜜等水果。部分口感不是特别甜，比如火龙果，但是整体的热量较高，所以不推荐。2.无糖类...

如果空腹血糖大于、等于6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖大于、等于7.8毫摩尔每升。或随机血糖，即任意1个点测定的血糖大于、等于11.1毫摩尔每升，即为血糖高。但是血糖高和糖尿病的诊断定义不同，糖尿病的诊断为空腹血糖大于、等于7.0毫摩尔...

血糖低主要的表现包括出汗、手抖、心慌、饥饿感。同时可能会伴有精神神经系统的异常，但一般较少见。比如脾气特别好的人，突然吵架，可能是存在低血糖。比如提前注射胰岛素，此时会出现精神的影响，会有反常的行为出现。此时是由于糖尿病病人先吃了药，打...

血糖低的人群可以吃巧克力。巧克力主要的成分是可可和糖，可以为低血糖的患者提供糖分。但是现在巧克力分很多种，比如黑巧克力，可可成分可能占到80%以上，含糖量很低。如果在低血糖时吃这种低葡萄糖的黑巧克力，可能对于缓解低血糖而言，不是特别好的...

甲亢一般不会引起甲状腺结节。甲状腺机能亢进症和甲状腺结节，虽然都归属在内分泌的甲状腺疾病里面，但是反映的是两种情况，可以并存在人的身上，并不能互相影响。假如人患了甲亢，做彩超可能没有结节，也可能有结节，一般结节不是患了甲亢才发生，而是发...

甲亢一般不会传染，甲亢不属于传染性疾病。尽管有很多科学家一直在研究甲状腺机能亢进症，但是，目前了解的并不是很透彻，可以明确甲亢不是病毒或者细菌的原因引起，而病人得了甲亢以后，并不会传给其他病人。甲亢一般会有遗传倾向，比如年轻女性母亲...