冯辉

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
中药调理减肥具有一定效果，因为中药的副作用相对比较小，安全性相对比较高，是一种比较健康的减肥方法。中药减肥包括内服或者外敷两种方法，具体情况如下：\n一、内服：例如服用荷叶冬瓜茶，可以有效祛除体内湿气，改善湿气重的体质。因为荷叶和冬瓜搭配具有较好的利尿、排湿功效，能够有效降低体重，达到减肥的目的。\n二、外敷：主要是将中药研磨成粉末状，制成膏药贴于身体的穴位上，通过活血散瘀、疏经通络的功效达到减肥的效果。\n建议采用中药减肥时切记不要盲目，要在医生的指导下用药。在减肥的时候要注意运动，在日常生活当中不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶、浓咖啡，不要习惯性熬夜，保持充足的睡眠。减肥最终离不开运动和饮食相结合，所以要养成良好的生活习惯和饮食习惯，坚持进行体育锻炼。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
燕窝一般炖30-40分钟为宜，如果炖的时间过长，燕窝就会逐渐水化，从而导致营养物质流失且口感变差。同时，燕窝在食用前应充分浸泡并清洗，这样炖出来的燕窝口感会更加顺滑细腻。燕窝是金丝燕以及多种同类燕，用唾液及绒羽等凝结所筑的巢窝，营养价值高，是中国传统的名贵食品之一。\n燕窝不是直接采摘下来就能食用，需要经过深加工后，保留可供人食用的部分才能食用。加工后的燕窝一般是采用炖的烹饪方式，可以最大程度上的保留燕窝的原汁原味及营养成分。燕窝在炖之前应先根据不同品种，按不同时间浸发，这一步有助于燕窝的养分更好的溶于水，而后浸泡燕窝的水不要倒掉，用这个碗和水按不同时间小火炖煮燕窝，具体炖制的时间跟浸泡的时间有关系。如果燕窝泡的久，可以相应减少炖的时间，一般是炖30-40分钟左右即可。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
准备一些新鲜的枇杷清洗干净，把皮剔除，把里面的籽去除，放进一个锅中，加入适量的冰糖，用中火慢慢地进行熬煮，一边熬一边把冰糖搅碎，等到冰糖融化后，枇杷也会慢慢地开始有水渗出来。用小火慢慢地继续熬制，一直用小的勺子搅拌均匀，避免黏锅的情况出现，等到把锅里面的水分全部都熬干，颜色就变得非常剔透，把火关掉放凉，放进玻璃瓶里面保存好，再放进冷藏室里面保存就可以了。\n需要的时候挖一些用温开水冲泡，搅拌均匀以后来喝，熬煮枇杷膏需要注意在熬煮过程中一定要不停地搅拌，否则很容易出现糊锅的问题。枇杷膏的浓稠程度需要根据实际情况来调整，如果喜欢，可以在里面添加杏仁粉或川贝粉，添加川贝粉效果会更好，制作以后需要放进冰箱里面保存，才可以保存更长的时间。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
健脑丸适合心肾亏虚或经常失眠的人群，具体如下：\n1、健脑丸含有大量山药、琥珀和丹参等药物，具有补肾健脑、养血安神的作用，对于心火旺盛或肾虚亏损的患者有很好的效果；\n2、平时心悸失眠或记忆减退的患者，也可以服用此类药物以强健脑力；\n3、学习压力过大或脑力亏损的学生人群，可以适当服用健脑丸来缓解脑部压力。\n用药注意事项如下：\n1、服药期间要多吃清淡、有营养的瓜果蔬菜，忌食刺激、生冷的食物；\n2、感冒发烧的病人不可以使用健脑丸，否则会加重病情；\n3、如果患有高血压、心脏病以及肝胆系统疾病，如糖尿病、肾病等慢性疾病，患者宜在医生指导下服用健脑丸；\n4、建议患者平时注意保养，不要过度用脑，要有充足的睡眠时间。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
降糖宁胶囊的临床功效主要是益气、养阴、生津，可以用于治疗气阴两虚型糖尿病患者，主要成分包括山药、生石膏、知母、天花粉、人参、黄芩、茯苓、麦冬、生地黄、地骨皮、山茱萸、甘草、玉米须等。降糖宁胶囊作为一种中成药，在治疗糖尿病期间可以作为辅助用药，而且需要对患者辨证使用。\n患者日常生活中也要注意应该采用低盐低脂饮食，控制好患者的血糖水平，才能有效预防心脑血管疾病等。当患者出现临床症状之后，应该到医院就诊，在医生指导下辨证使用药物，只有证型符合才可以起到一定的临床效果，进而达到治疗疾病的目的。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
铁皮枫斗颗粒主要适用于心阴两虚导致的干咳、口咽干燥、两目干涩、视物模糊、五心烦热、午后潮热、大便干结、身疲乏力以及腰膝酸软等病症的人群，所含的成分包括铁皮石斛、西洋参，辅料为葡萄糖。铁皮枫斗颗粒对于中老年人的衰老有一定的帮助，尤其是对于眼睛的退化、视力减退有不错的疗效，所以非常适合中老年人食用，能够滋阴养血，为身体带来更多活力，有延年益寿、抗衰老的作用。\n铁皮枫斗颗粒是一个中成药制剂，由很多中药组方，具有益气养阴、养胃生津的功效，一般药物的副作用相对比较少，但是感冒、发热的病人不适合服用，而且虚寒湿重者也是要慎重使用，一般饭前使用。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
红枣和玫瑰花茶可以一起泡水喝，其中玫瑰花有疏肝解郁、行气活血的作用，红枣有补中益气、温中散寒、和中缓急的功效，所以二者合用，可以起到疏肝活血、温中散寒的作用。两者合用，可以用于以下几种情况：\n一、肝郁气滞、气滞血瘀所致的胸膈痞满、两胁胀满、爱长叹气。\n二、妇女经前乳房胀痛、小腹坠胀、月经不调、经血色暗或者有血块、闭经、痛经等症状的调理。\n三、可以用于脾胃虚寒、肝气横逆犯胃，所致的胃脘胀满、嗳气频作、不思饮食等症状的治疗。\n四、由于二者合用有疏肝益气的作用，所以可以用于妇女面部色斑或者面色灰暗等症状的调理，有美容养颜的作用。\n在日常的生活当中，患者要清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶、浓咖啡，不要习惯性的熬夜，保持充足的睡眠。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
小儿用的风寒感冒颗粒具有解表发汗、疏风散寒的作用，用于儿童因为上呼吸道感染引起的发热、头痛、恶寒、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状的治疗。风寒感冒颗粒的主要成分有麻黄、葛根、桂枝、防风、紫苏叶、白芷、桔梗、苦杏仁、干姜和甘草，在服药期间不能吃生冷、油腻、辛辣、刺激性比较强的食物，而且在服药期间也不可以同时服用一些滋补性的中成药。\n患者如果发生了风热感冒的现象，绝对不可以使用风寒感冒颗粒进行治疗。另外，如果服药2-3天之后症状没有改善，需要及时的去医院进行就诊，家长也需要注意带着孩子去医院就诊，才比较安全、有效，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
黑枸杞既不是温性，也不是凉性，性味是甘、平，就是指不管寒凉体质，还是温热体质的都应该应用，因为是平性，但不意味着黑枸杞可以大量、无节制地应用，毕竟是一种补药，能补益肝肾。如果长期、大量地应用，会引起相应的上火表现，比如双目红赤、口燥咽干、口腔溃疡、口舌生疮，都是上火的表现。\n黑枸杞要根据不同患者的情况来应用，不应该大量使用，对于一些温热体质的人更应该减少用量。黑枸杞的营养价值很丰富，一般比红枸杞更好，具有滋补益肾、养气血的功效，尤其对肾虚而引起的腰膝酸软、面色红润、夜间盗汗、四肢乏力等症状，均有一定的治疗效果，若出现阴虚，则应该少吃。平常的日常生活当中清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
白带丸没有消炎的作用。它是一种中成药物，主要具有清热、除湿、止带的功效，用于白带异常的情况，比如白带量多、色发黄、有臭味，一般这种药物并不具有消炎的作用。如果有上火引起喉咙疼痛等情况，大多数表明有上呼吸道感染现象，就需要选择应用针对上呼吸道感染的药物治疗，平时也需要多喝水，多吃蔬菜、水果，防止上火的发生。\n白带丸的主要成分是党参、白术、山药、白芍、芡实、车前子、当归、苍术、陈皮、柴胡、茜草、海螵蛸、牡蛎等，一般是口服。在服用白带丸的时候，一定要在医生的指导下正确服用，并且治疗时忌食生冷、油腻、刺激性的食物，保持局部的清洁、卫生、干燥。治疗期间最好禁房事，如果出现合并感染，夫妻双方最好同时进行治疗。