江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
痢疾就是经常所说的腹泻，在腹泻恢复期可以喝小米粥来调养肠道，具有很好的养胃功效。平时也可以吃面食，比如包子、面条等易消化的食物。红薯和南瓜中含有丰富的能量和糖分，是养脾胃很好的食材，可以把这些东西放到小米粥里面一起熬煮，效果会更佳。腹泻恢复期也可以吃苹果、石榴等水果辅助进行治疗，但是不能吃西瓜、香蕉等通便的食物。如果是刚出生的婴幼儿建议在腹泻恢复期，仍然按照平时的食谱进行喂养，平时多观察注意，定期到医院复查。腹泻恢复期也可以吃热炒的米粉，这种食物有利于消化吸收，同时还具有排毒的作用。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
慢性浅表性胃炎可以通过以下的方法进行调理：第一、坚持服用药物，常用的药物有抑制胃酸分泌的药物、保护胃黏膜的药物，以及抗生素、促进胃动力的药物。第二、腹部按摩，在腹部顺时针反复的揉肚子，可以促进腹部的血液循环，有利于改善肠胃功能。第三、穴位贴敷法，通过持续的刺激达到疏经通络、改善脾胃功能的作用，常用的穴位有神阙和天枢。第四、注意饮食调养，要养成良好的饮食习惯和生活习惯，做到少食多餐、用餐规律，定时、定量进餐，不要过饥、过饱。第五、多吃能够调理脾胃的食物，比如小米粥、燕麦粥、荞麦粥等粥类，可以养护脾胃，促进胃黏膜的修复，不要吃具有刺激性的食物，以免损伤胃黏膜。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
急性胃肠炎是由于进食不洁食物导致胃肠道细菌感染引起的疾病，主要临床表现为恶心、呕吐、发热、乏力、反复腹泻，严重的会出现脱水性休克。对于轻度的急性胃肠炎给予积极抗感染、止泻等对症治疗，饮食上可以吃柔软、好消化的食物，比如鸡蛋羹、面条、小米粥等，适当多喝水。不要吃辛辣、刺激以及生冷的食物，也不要吃比较坚硬、难以消化的食物。如果是呕吐比较剧烈发病比较严重的急性胃肠炎患者，需要立即到医院消化内科就诊，给予抗生素抗感染以及补液、止泻、镇吐等，对症治疗，暂时不要吃任何东西，等待恶心、呕吐等症状控制后再吃。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
想要知道自己有没有胃出血，可通过临床症状、胃镜辅助检查即可确诊。多数患者出现胃部出血，会有明显的呕吐表现，而呕吐里面还会夹杂着一些咖啡样的内容物，如果出血较多，还会导致患者呕吐鲜血。\n如果患者出现黑色柏油样大便，也可能是存在着胃出血的情况，患者可到医院消化内科进行检查，通过胃镜检查能发现黏膜部位出现单片、多发片状，也可能出现弥漫性糜烂灶。\n通过胃镜还能看出局部有黑色的结痂，说明患者可能存在着胃出血的情况。如果胃部出血比较严重，胃黏膜的部位可能出现溃疡，并且合并出血等表现，可在医生的指导下，通过口服药物进行治疗。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
喝酒导致的急性胃出血病情轻重不同，轻的表现为胃黏膜糜烂出血，严重的表现为胃贲门黏膜撕裂，要根据具体情况而定。如果仅有咖啡色的液体表明是小出血，可以采用暂时进食，待病情稳定后适当进流质或半流质食物，用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的药物或输液等。如果是鲜红色的出血这种情况比较紧急，应该急查电子胃镜的检查，必要时要考虑手术等综合的治疗。胃黏膜的修复需要一段时间，在以后饮食和生活上应该注意，尽量减少对胃黏膜的刺激，少吃辛辣、咖啡、浓茶、酒等食品，以及药物，如阿司匹林、布洛芬等药物，以免对胃黏膜造成损伤。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃不好可以吃一些苹果、木瓜、桂圆等，具体如下：\n1、苹果中含有丰富的果胶，这种物质在胃内可以吸附肠胃中的毒素，减轻毒素对胃部造成的损伤，同时还可以起到养胃的作用。苹果中的粗纤维不仅能够促进肠胃蠕动，同时还能够达到润肠通便的作用，并且苹果的维生素C含量很丰富，可以增加免疫力、提高胃的抵抗能力。\n2、木瓜是属于温性的水果，其中含有丰富的木瓜酵素，这种物质能够促进肠胃蠕动、改善消化不良。适当吃一些木瓜还能够润肺、和胃、补脾，有利于人体健康。\n3、桂圆本身就具有健脾的作用，并且其中的矿物质含量特别丰富，适当吃一些能够补气补血，同时还不会对胃黏膜造成刺激，因此是适合胃不好的人食用的食物。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃病在分级上主要分为轻度、中度、重度三个等级，治疗时需要根据不同的病情程度，选择合适的治疗方法。胃病的发作与胃黏膜受损、胃功能紊乱等原因有关，当患者的胃黏膜只是存在有轻度受损现象时，患者是以胃炎为主要表现，这时会出现消化不良、腹部不适之类的症状，这类患者可以通过饮食护理的方式进行改善，必要时可以使用促进黏膜修复的药物。\n当患者的胃黏膜损害程度加重时，患者就会存在有胃溃疡现象，会出现胃部疼痛、消化不良、恶心、呕吐之类的症状，这类患者需要使用促进黏膜修复、抑制胃酸分泌、改善胃动力的药物治疗，比如胶体果胶铋胶囊、奥美拉唑、多潘立酮等。当患者的胃黏膜溃疡反复发作，甚至出现溃疡面穿孔的现象，就是属于重度胃部疾病，甚至会因此引起急腹症，会出现剧烈的腹部疼痛、恶心、呕吐、身体高烧等症状，需要及时进行抢救治疗，必要时甚至需要采用手术的方式进行治疗。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
打嗝和胀气属于消化系统的常见症状，有可能由不同原因而引起，比如消化性溃疡、食管反流病、功能性消化不良，以及其他胆道疾病。食物消化不良，胃动力不足会使胃蠕动减弱，食物在胃里产生大量的气体，引起打嗝的症状。如果由于胃肠道疾病导致，可以使用促胃肠动力药，比如多潘立酮，以及质子泵抑制剂，如奥美拉唑等。\n如果由于着凉，在短时间内出现了连续打嗝的表现，一般考虑由于膈肌痉挛所致，可以使用解除痉挛的药物，或者口服麻醉剂进行治疗。一些鼻炎患者往往容易无意识的吸入胃内过多气体，导致打嗝、腹胀等症状。除此之外，一些垂体的病变以及膈肌的肿瘤，也有可能会导致这样症状的产生。如果患者出现打嗝不停的症状，建议去医院检查明确病因，并制定相应的治疗方案进行治疗。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
喝大麦茶、红茶、普洱茶可以帮助养胃，大麦茶本身具有健脾益胃、清热解毒的作用，并且大麦茶中的淀粉酶还能够促进胃酸分泌，帮助胃内食物消化，因此具有养胃的作用。红茶是发酵后制作而成的一种茶片，由于经过发酵，所以茶叶中的刺激性物质已经被分解，因此对胃黏膜不会造成损坏，同时还具有暖胃的作用。\n对于有胃寒现象的人，可以适当喝红茶，以帮助病情改善。茶比较温和，并且含有多种氨基酸和黄酮类物质，适当的喝普洱茶不仅有益于身体健康，同时还可以抑制胆固醇的合成，因此有利于身体健康，并且普洱茶中的茶多酚还能够促进脂肪类物质的代谢和分解，减少脂肪类食物对消化系统造成的负担。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
一喝啤酒就拉肚子原因主要分为三种：\n第一、啤酒的主要成分是乙醇，乙醇会直接刺激胃黏膜，引起胃肠功能紊乱，导致出现拉肚子的情况。\n第二、啤酒属于凉性饮品，一旦饮用过多，在对胃部造成刺激的同时，会使大量的液体在短时间内进入肠道，引发拉肚子。\n第三、如果啤酒储存太久，啤酒中会产生一种酸性物质，这种物质会与蛋白质结合，饮用后会出现拉肚子的情况。\n喝啤酒出现拉肚子的情况后，如果症状比较轻微，不需要进行特殊治疗，可自行缓解。如果拉肚子比较严重，可服用蒙脱石散等止泻药物来治疗。喝酒后易出现拉肚子的患者，在平时应建立良好的生活习惯和饮食结构，尽量少饮酒，尤其是冰镇啤酒。要避免腹部着凉、进食生冷食物，以免引发拉肚子。