袁玲

维生素E是脂溶性维生素也是一种生育酚，对细胞内的物质具有抗氧化作用，由于具有抗氧化作用可以使体内细胞里的脂褐素生成减少，从而减少皮肤上老年斑的出现。维生素E还有促进血液循环的作用，促进血液循环就可以使体内代谢产物尽量排出体外，减少在体内的沉积，同时也带来了更多的营养物质，使皮肤获得更加充足的营养，减少物质沉积从而具有祛斑作用。维生素E具有抗氧化作用，还可以使体内的黑色素形成减少，从而减少面部黑斑达到祛斑的目的。很多朋友到医院里面来寻找维生素E的制剂，通过外涂或者口服的方法减少体内细胞氧化，从而达到祛斑的作用。维生素E祛斑需要长期过程，需要长期涂抹或者服用，有些人以为维生素E吃得越多效果越好，其实不然，维生素E是脂溶性维生素，进入体内以后比较难排出，如果摄入量比较大反而容易引起皮肤的其他疾病。

讲解医师：袁玲  （主治医师）
就职单位：徐州市第一人民医院儿科
多大的宝宝可以喝酸奶呢？首先1岁宝宝就可以喝酸奶，但是要看酸奶是怎样的喝法，如果1-3岁之间的宝宝出现了便秘或者是腹泻等情况，宝宝是偶尔可以喝一点点酸奶的，可以调节肠道，改善腹泻和便秘。但是不可以常规喝酸奶，也不可以在很正常的情况下喝酸奶。因为人体菌群是一个平衡状态，如果喝了酸奶就会打破肠道菌群，当菌群紊乱以后，人体的抵抗力就会下降，会被环境中的病原体感染，容易生病。宝宝到3岁以后，整个机体的发育是逐渐成熟的，而且肠道功能也是成熟的，这时候每天都可以喝酸奶，但是任何食物都不可以过量。

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就职单位：徐州市第一人民医院儿科
随着小朋友成长，他的奶量是逐渐减少的。比如像11个月的宝宝，主要是以吃饭为主，全天的奶量可能次数是减少的，由3顿奶减到2顿，每次要吃250ml左右，大约4小时吃一次，这是24小时之内的，其他的时间主要是吃辅食，而且喂奶之间要多喂水。奶量就像饭量一样，它不是一个点，是一个范围，最重要的是看宝宝的生长发育情况，他的身高、体重增长是否正常，就像每个人的饭量一样，它是不同的。如果一切都是正常的，也不要太拘泥于他的奶量具体是多少，大致的范围正常就可以了。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

指甲上有竖纹主要见于3种情况： 1、指甲的竖纹是黑色：考虑患者的甲下有黑痣，随着指甲的生长就形成线状，甲下黑痣在生长过程当中容易发生恶变，建议密切观察尽早切除以防发生恶变； 2、竖纹是皮肤颜色：指甲上有皮肤色的竖纹，用手摸有阻挡的感觉，大部分人都是正常表现不用担心，因为随着年龄增长甲的生长区发生了改变，在甲的表面形成竖纹，不影响身体健康； 3、疾病导致：如皮肤病当中扁平苔藓或者是慢性湿疹病久了以后都可以出现竖纹，在原发病治疗好以后指甲可以慢慢恢复正常。

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三个月的宝宝突然拉泡沫样的大便，有可能是受凉，还有可能是消化不良或者是感染导致，建议尽快检查大便常规，查找原因，如果是受凉导致，需要加强保暖、贴暖脐贴。如果是消化不良导致，可以口服益生菌调节肠道。如果是感染导致，需要口服消炎药进行抗炎治疗，并口服蒙脱石散保护胃肠道黏膜缓解腹泻。在这期间，一定同时注意少吃多餐加强保暖。因为受凉或者是吃得过多都会加重肠道负担，不利于腹泻的好转。

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就职单位：徐州市第一人民医院儿科
一岁的宝宝不爱吃饭，这是很多这么大的宝宝和家长面临的难题。因为这么大的孩子还没有产生吃饭的兴趣，总是排斥吃饭，对奶粉、母乳有一个依赖性。第一是口感上的依赖；第二是心理上的一个依赖。这就要求家长在宝宝4-6个月可以添加辅食的时候一定要及时的喂养。从现在开始要创造良好的饮食氛围，一定要让宝宝和大人一起吃。大家要表现出吃的很香很香的样子，让他对事物产生欲望。第二可以口服一些中成药，比如醒脾养儿颗粒有健脾开胃作用。

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宝宝太阳穴凹陷，应该是双侧颞骨的部位有凹陷，是在胎儿期的正常发育，出生之后还会有一点点凹陷的表现。只要不是往里面凹陷的特别厉害，就不用太过于担心。头发可以长出来，把它挡住。还可以随着成长，逐渐长得饱满一些，太阳穴会充盈起来。 但是也要防止异常情况，如果头骨有缺损，两侧凹陷的不是特别的相同，就要做头颅CT检查，防止出现病态。但大多数都是正常的，一般加强营养、合理饮食，不会影响到宝宝的智力发育。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

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就职单位：徐州市第一人民医院儿科
一个月的宝宝每顿大约吃80ml到120ml，一天大约喂6次到7次。这样算下来，大约每次间隔3到4个小时，但是每个宝宝，他的吃奶量是有个体差异的。所以吃奶量是一个范围，并不是一个点，而且体重大的宝宝，他的吃奶量会偏多一些，甚至随着体重的增加，奶量会有所增加。 像一个月的宝宝最少不能低于80ml，最多不能超过150ml，这些都是范围，如果吃的太多，会消化不良，也会考虑是不是有代谢旺盛类的疾病，如果吃的太少低于80ml，就要考虑是否存在喂养困难，感染类疾病。

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三个月的宝宝舌苔厚，有可能是正常的情况，也有可能是异常的情况。 正常的情况，主要是因为宝宝是吃母乳或者是吃奶粉，而且这些东西本身就是白色的，吃完之后会有乳渍在舌体残留，就会形成舌苔厚白，还有可能有积奶的情况存在，比如吃得太多，没有消化好，或伴随消化不良，大便是颗粒状的、稀的、绿色的、伴有奶瓣等情况，有可能是便秘。 当遇到这种情况的时候，需要口服益生菌调节肠道，需要喂奶之前多喂水，而且要顺时针按摩腹部，每天2次，益生菌可以和奶一起服用，也可以在吃奶之后服用。

讲解医师：袁玲  （主治医师）
就职单位：徐州市第一人民医院儿科
五个月的宝宝贫血，首先要观察宝宝贫血的症状是否一定存在，可以表现为口唇略苍白，可能有明显的苍白或者萎黄，还要观察面色及手指甲是否红润。如果血常规检查提示轻度贫血，目前五个月了可以添加辅食，主要是含铁的米粉和蛋黄为主，可以补充缺失的铁。如果是中度贫血，食物补充效果来的比较慢，这个时候可以口服右旋糖酐铁或琥珀酸亚铁，还可以吃维生素C。其中维生素C是促进铁吸收的。所以按时吃辅食对于宝宝的生长发育是很重要的。