杨广禄

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
化脓性关节炎最主要的感染途径是关节的开放性损伤，当关节形成开放性伤口时，细菌会顺着开口进入到关节之内。如果治疗正确、消毒彻底并且机体免疫力良好，伤口就不会感染。但通常情况下，由于进入伤口的细菌数量非常多，而且有的软组织挫裂损伤严重。因此会导致细菌在伤口之内定植并且大量繁殖，经过几个小时的繁殖就可以导致化脓性关节炎的产生。所以，化脓性关节炎最主要的感染途径就是开放性损伤。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
所谓的退行性骨关节炎，是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。疾病累及关节软骨或整个关节，包括软骨下骨、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，多见于中老年人，女性多于男性，好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱等等部位。本病的发病原因迄今尚未完全明了，是一种长期的、慢性的、渐进的病理过程，一般认为是多种致病因素，包括机械性和生物性因素的相互作用所导致。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
颈椎病患者所睡的枕头，最重要的是高度不能太高，标准的高度是患者本人立起的拳头高度，但是这种高度是指实际枕上之后的高度，而不是在日常生活中没有负重时候的高度。因为有很多枕头都是特别松软的，虽然外形看起来很高，但实际枕上之后会由于头部的重力作用使得高度被明显压缩，从而可能导致高度过低或者太过松软，使得颈部肌群一直处于一种紧张的状态，所以颈椎病患者所睡的枕头一般不要不高，也不要过低。同时，所睡的枕头软硬度一定要适中，不能过软也不要过硬，最好是睡下之后硬度软硬适中，不对头部产生压迫，但是也不能太软，否则会使得颈部非常容易形成落枕。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
骨质增生对于食物并没有禁忌，也就是对于骨质增生的患者或者是想要预防骨质增生的人，可以任意食用各种食物。因为骨质增生并不会由于饮食而导致，骨质增生产生的原因是由于长期的、慢性的、反复创伤刺激、损伤刺激而导致，比如身体容易产生骨质增生的部位，如膝关节、颈椎、腰椎这些部位，并不是由于吃了什么特殊的食物而引发的骨质增生，而是由于长时间地对颈椎、腰椎、膝关节的损伤刺激而逐渐形成的骨质增生。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
颈后臂屈伸有可能有以下几种危害，第一种加重颈椎病，当做颈后臂屈伸这个动作的时候，如果肩关节的活动度较差，势必要通过颈椎的前屈来获得哑铃的下降空间，此时颈椎所受的压力就会逐渐增加，如果患有颈椎病等基础疾病的时候，就会诱发颈椎病，也有可能导致颈部的肌肉以及韧带的损伤。第二个可能产生的危害就是肩关节的损伤，因为颈后臂屈伸势必要将肩关节外展到一定角度，而活动度较小很容易导致肩关节的损伤和疼痛。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
硬拉作为非常好的健身动作，可以锻炼到全身大部分的肌肉，取得很好的增肌效果。尤其是直腿硬拉对腰部肌肉的锻炼非常明显，可以很好的锻炼到竖脊肌、腰大肌等腰部肌肉。如果硬拉动作不标准或者硬拉的重量过大，同样有可能会引发腰部肌肉的损伤。所以在硬拉锻炼的同时，应该注意动作的标准性和负荷大小，可以通过硬拉来锻炼腰部，但是要尽量避免由于硬拉而导致的腰部损伤。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
膝盖下面一点的位置疼痛，最常见的疾病是髌韧带炎，首先需要排除细菌性感染，因为本身细菌性感染疾病在膝关节是比较少见的，绝大多数都是由于不适当的运动，使得髌韧带过度牵拉、过度负重而产生无菌性炎症，导致膝关节下方疼痛。如果位置略微偏下，还可以导致髌韧带的止点疼痛、损伤，甚至撕脱。在急性期的时候需要尽量患肢制动、微波理疗、活血化瘀药物治疗，必要的时候做膝关节的核磁共振检查。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，而导致下肢腿疼、腿麻，甚至导致下肢的力量减弱，可以先做严格的保守治疗。当严格的保守治疗无效之后，可以考虑手术治疗，所谓的严格保守治疗是指平躺硬板床、腰椎三维电脑牵引、微波理疗、活血化瘀治疗。\n在疾病发作急性期，可以选择使用250ml甘露醇注射液以及10mg地塞米松注射液，加入100ml生理盐水中，每日1次静点，时间为3-5天，保守治疗多可以达到症状消退。如果症状没有办法消退，甚至疼痛加重，就要考虑手术治疗，手术治疗首选是微创的椎间孔镜治疗。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
膝盖弯曲时疼痛是比较常见的症状，导致膝盖弯曲时疼痛的疾病非常多，常见的有以下几种：\n1、导致膝盖弯曲时疼痛的较为常见的疾病是膝关节滑膜炎，当膝关节运动较多，滑膜受到某种因素刺激后就会导致关节疼痛且伴有肿胀。\n2、膝盖弯曲时疼痛还有可能是骨性关节炎导致的，当关节产生退变形成骨性关节炎后，在行走和弯曲时就会导致明显的疼痛症状。\n3、膝盖弯曲时疼痛还有可能是膝关节的半月板损伤，半月板损伤会导致非常明显的关节屈伸时疼痛症状。\n4、还有可能是膝关节软骨面损伤引发的。

讲解医师：杨广禄  （副主任医师）
就职单位：佳木斯大学附属口腔医院骨科
骨折之后的康复训练，如果早期就开始做适当的相应的功能锻炼，整个康复训练过程是不痛苦的，而且疼痛程度和关节所受的负担都是相对较轻的。但是，如果早期没有做相应的关节功能锻炼和肌肉功能锻炼，肯定在康复训练的整个过程中要相对较为痛苦。骨折手术之后或者骨折的保守治疗之后，早期做功能锻炼特别重要，只要康复训练比较系统，就不会导致剧烈疼痛产生。相反，如果早期没有做系统的功能锻炼，晚期的康复训练将是非常痛苦和非常遭罪的一件事情。