邹丽萍

讲解医师：邹丽萍  （主任医师）
就职单位：长春市中医院儿科
宝宝消化不良的按摩方法，常有如下几种：\n1、补脾经：脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根，推三分钟，具有健脾和胃、促消化的作用。\n2、揉板门：板门穴位于大鱼际中点，按揉三分钟，可健脾和胃、消食化滞，运达上下之气。\n3、顺运内八卦：以宝宝掌心为圆形，以圆心到中指指根2/3距离为半径，按顺时针方向画圆，内八卦就在圆圈上，顺运200次，能宽胸利膈、理气化痰。\n4、掐揉四缝：四缝即食指、中指、无名指、小指第一指关节处，掐揉五分钟，具有消食导滞、祛痰化积的功效。\n5、揉足三里：足三里位于外膝眼下四横指，距胫骨前嵴一横指处，揉五分钟，可燥化痰湿、生发胃气，能治疗消化不良。\n6、捏脊：双手提捏脊柱两旁的皮肤，从尾骨开始自下而上至大椎穴，捏5-7遍，可促进气血运行，改善脏腑功能。

讲解医师：邹丽萍  （主任医师）
就职单位：长春市中医院儿科
女孩熬夜的危害，常有以下几个方面：\n1、皮肤变差：熬夜对于女孩来说，最直接的危害就是皮肤变差。晚上10-11点要进入到睡眠状态，这时肌肤需要修整，如果女孩这时没有休息，会导致皮肤没有得到好的修复而变得粗糙、干燥，长痘痘和黑斑，还会出现黑眼圈和眼袋。\n2、记忆力下降：女孩熬夜会使记忆力下降，由于晚上没休息好，到了第二天没精神，注意力不集中，导致学习成绩下降。\n3、月经紊乱：女孩熬夜可使内分泌紊乱，从而使月经紊乱。\n4、胃肠受损：晚上应该是胃肠休息的时候，如果女孩熬夜吃东西，肠胃超负荷工作，会损伤脾胃功能，从而出现消化不良的症状。\n5、视力下降：由于熬夜使眼睛得不到休息，眼睛长期处于疲劳状态，会导致视力下降。\n6、免疫力低：女孩如果长时间的熬夜，身体各个器官没有得到休息，身体机能在晚上没有得到及时的休整，会导致免疫力下降，女孩比较容易生病。

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就职单位：长春市中医院儿科
三岁孩子积食发烧，建议家长先测量一下其体温，根据情况给予相应处理，主要分析如下：\n1、38.5℃以内：如果体温升高，在38.5℃以内，可采取物理降温的方法，比如洗个温水澡，利用水分在皮肤上的蒸发带走身体热量，降低其体温，或者是贴退热贴。\n2、38.5℃以上：可以在医生指导下服用退热药物，比如对乙酰氨基酚或布洛芬进行药物降温治疗，同时还要给孩子少量多次的喝些水，以促进体内热量代谢，有利于降低机体温度，帮助退烧。\n此外，还要服用具有消化作用的药物，促进食物消化和吸收，改善积食症状，比如小儿健胃消食片、小儿七星茶颗粒、神曲消食口服液等。只有孩子的积食症状改善，发烧症状才能彻底改善，上述药物的选择、服用剂量、服药期间注意事项、用药疗程，建议尽量咨询儿科医生，以保证治疗安全和疗效。

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就职单位：长春市中医院儿科
小孩容易出汗，可能缺以下微量元素：\n1、缺钙：如果体内缺乏钙元素或者维生素D，导致钙元素的吸收障碍，都会导致神经兴奋性增高，而出现出汗的现象，同时还会出现晚上不易入睡、睡着后易醒，还有出牙迟等症状。\n2、缺铁：如果体内缺乏铁元素，会引起贫血，可能引起食欲减退、恶心、呕吐，从而导致发育迟缓。由于孩子体质比较差，加上血液携氧能力下降，呼吸和心率都增快，就会出现动一动就出汗的现象。\n3、缺锌：如果体内缺乏锌元素，会导致食欲下降，而影响机体对营养物质的摄取，导致发育迟缓、身体素质差，就会出现疲乏、出汗的症状。

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就职单位：长春市中医院儿科
小孩是否能吃龟苓膏，要根据体质而定。如果为阴虚体质，平时表现为手心、脚心发热，或口唇发红、舌红、苔黄、咽干、口渴、咽部不适、小便少、大便干等症状，或者上火后出现口腔溃疡、烦躁、易怒等症状时，可以适量吃些龟苓膏。龟苓膏具有清热祛湿、滋阴补肾、润肠通便、降火除湿、凉血解毒的功效，能有效的改善上述不适症状，并且适量的吃些龟苓膏还有如下好处：\n1、促消化：龟苓膏有润肠通便的作用，能增加胃肠道的蠕动功能，促进食物的消化和食物残渣的排出，从而促进消化。\n2、提高免疫力：龟苓膏具有滋阴、润肺、补肾的功效，要增强机体免疫力，减少患感冒的机会。\n3、促生长发育：龟苓膏中含有多种活性糖和氨基酸，小孩食用后能促进生长发育。\n如果小孩脾胃功能虚弱，经常大便溏稀，不能吃龟苓膏。因为龟苓膏属寒性，食用后会导致上述症状加重。

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宝宝刚睡着头上汗多，多数情况下是正常现象，常见原因如下：\n1、环境因素：如果睡觉时所处的室内环境温度过高，或者是穿的衣服过多，盖的被子过厚等，都会出现刚睡着头上汗多的现象。另外，宝宝以喝奶为主，一般睡觉之前都要喝奶，无论是母乳还是配方奶粉当中，蛋白质的含量都很高，代谢过程中会产生很多热量，也会出现刚睡着头上就出汗的现象。\n2、生理特点：宝宝的生长发育速度快，新陈代谢旺盛，加上活泼好动，体内会产生很多热量，而且宝宝的植物神经发育不完善，交感神经易兴奋，会出现无热出汗的现象，并且皮肤含水量又高，所以比较容易出汗。但是，宝宝比较小，全身的汗毛孔还没开放，出汗时只能选择有毛发覆盖的头部。这都属于正常的生理现象，家长无需过度担心，也不用过多处理。随着宝宝的生长发育，这种现象会慢慢消失。\n3、病理因素：比如缺钙、小儿结核病、小儿甲状腺功能亢进等，但一般都会伴随相关症状，家长如果发现异常，应立即就医。

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就职单位：长春市中医院儿科
六岁男孩睡觉出汗的原因，一般考虑以下几种：\n1、环境因素：如果孩子晚上睡觉时室内环境温度过高，或者是盖的被子过厚，穿的衣服过多等，都会导致孩子出现睡觉时出汗的症状。\n2、食物因素：如果六岁男孩晚餐吃了高蛋白、高脂肪食物，食物代谢会产生很多的热量，所以会出现睡觉出汗的症状。\n3、缺钙：如果因维生素D摄入不足，导致钙吸收障碍，造成缺钙，会出现睡觉出汗的现象，并且还会伴有睡不踏实、易醒、夜惊等症状。\n4、脾阴虚：由于经常食用大鱼大肉，增加脾胃负担，时间长了导致消化不良、积食，由于积食产生内热，会出现睡觉出汗的症状。并且还会伴有经常翻来覆去的变换睡姿，爱趴着睡，或睡着后流口水等症状。\n5、其他疾病：比如小儿肺结核、小儿甲状腺功能亢进、小儿糖尿病等，都会出现睡觉出汗的症状，但也会伴随相关症状。家长如果发现异常，应立即就医。

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三岁孩子积食快速消食的方法主要如下：\n1、药物治疗：家长可以在医生指导下给其服用具有健脾胃、促消化功效的药物，比如神曲消食口服液、小儿复方鸡内金散、小儿健脾散、参苓白术散等，增强脾胃运化功能，促进食物的消化和吸收，改善积食症状。此外，还可以给孩子服用益生菌，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片、鼠李糖等，调整肠道内菌群平衡，增强肠道的蠕动功能，促进食物的消化，改善积食症状。以上药物的选择、服用的剂量、服药期间的注意事项，还有用药疗程均需遵医嘱。\n2、小儿推拿：家长也可以带孩子去正规中医院做小儿推拿，通过补脾经和胃消食、促消化，清胃经具有和胃降逆、清热泻火的作用，可治疗消化不良，揉板门具有健脾和胃、消食化积的功效，清大肠经具有清热、利湿、导滞的作用，能改善积食的症状。

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宝宝发热且手脚也热的原因主要如下：\n1、退热期：宝宝发热一般会经历三个阶段，即寒战期、高热期、退热期，机体在退热期时为了增加散热，身体体表及四肢的毛细血管扩张，血液循环加速，汗腺分泌汗液量增加，故会出现发热时手脚也热的症状。但家长不能在此时为了让其多出汗降低体温而给其多穿、多盖，以免造成婴儿捂热综合征。\n2、积食：宝宝脾胃功能还比较虚弱，消化系统功能还没有发育完善，如果过量进食，会增加脾胃负担，时间长了会出现消化不良、积食的症状。如果积食长时间没有得到改善，未消化完的食物阻滞在胃肠道内，使胃肠之气不能下降，而往上、往外走。食物长时间堆积在胃肠道内，产生大量的热量，热量不能被排泄掉，而是往上、往外发散，就出现了发热时手脚也热的症状。家长可以在医生的指导下给其服用小儿七星茶颗粒、小儿复方鸡内金散促进消化，并改善积食的症状，从而改善发热且手脚也热的症状。

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热伤风分为暑热型热伤风和暑湿型热伤风，因症状不同，孩子热伤风所选择的药物也不同，主要分析如下：\n1、呼吸系统症状明显：可以吃夏桑菊颗粒、双黄连口服液、板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊、小儿感冒宁糖浆、小儿热速清颗粒等。\n2、消化系统症状明显：可以吃小儿豉翘清热颗粒、小儿七星茶颗粒、小儿七珍丸、藿香正气口服液等药物。\n为了保证孩子的用药安全和疗效，家长在给其服用上述药物之前，一定要咨询儿科医生，医生会根据其临床表现选择对症的药物。家长在给其服用药物治疗热伤风的同时，可以取适量绿豆熬汤喝，因为绿豆具有清热去火、解毒的功效，能有效改善由热伤风引起的不适症状。暑热型热伤风容易侵犯呼吸道，表现以发烧症状为主，伴有咳嗽、嗓子疼、流黄鼻涕等症状。暑湿型热伤风容易侵犯孩子的消化系统，表现为头痛、恶心、食欲差、舌苔厚腻、肚子胀、腹泻或便秘等症状。