讲解医师:邹丽萍
长春市中医院儿科 / 主任医师
1、揉合谷,合谷穴位于手背,拇指与食指并拢,肌肉最高处就是合谷穴,揉2分钟;
2、揉小天心,小天心穴位于大鱼际与小鱼际相交处,揉5分钟;
3、补肾经,肾经位于小指螺纹面,由指尖先推至指根10分钟;
4、清肺经,肺经位于无名指螺纹面,由指根推向之间300次;
5、清天河水,天河水穴位于前臂,由腕横中点推至肘横纹中点300次;
6、揉二人上马,二人上马穴位于手背,无名指及小趾后凹陷中,揉3分钟。
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