邹丽萍

讲解医师：邹丽萍  （主任医师）
就职单位：长春市中医院儿科
宝宝脾胃不好，一般有以下表现：\n1、食欲差：由于脾胃不好，所以运化功能下降，容易出现消化不良，未消化完的食物堆积在肠道内，出现积食症状，表现为食欲下降、腹胀、腹痛等症状。\n2、面色发黄：正常的面部皮肤应该是红润的，但是由于宝宝脾胃不好，营养吸收差，所以面色会发黄。\n3、大便异常：脾胃不好的宝宝，有时大便次数多，吃完就拉，大便溏稀，当中有未消化完的食物，有时几天不拉，排便费力，大便秘结。\n4、其他表现：宝宝要么口唇、舌苔发白，手脚冰凉，平时怕冷，要么口唇发红、舌红苔黄，或手脚心发热。体质差比较，经常感冒，脾属土，肺属金，土生金，如果脾胃不好，脾土不足，肺金也会受到影响，所以容易反复发生感冒，出现咳嗽、咳痰症状，还容易患过敏性鼻炎，并且还会伴有形体消瘦，也不怎么活泼，也不爱动，没什么精神。

讲解医师：邹丽萍  （主任医师）
就职单位：长春市中医院儿科
小孩是否可以喝薄荷叶泡水，要根据其体质而定。如果平时表现为手脚心发热、口唇发红、舌苔厚腻，还有嗓子总觉得有异物感、腹胀、便秘，或者患风热感冒时，可以适量喝薄荷叶泡水，并且喝薄荷叶泡水主要有如下好处：\n1、清热：薄荷叶能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，并促汗腺分泌发汗，能缓解小孩手脚心发热的症状。\n2、提高免疫力：薄荷中所含有的八种儿茶萘酚酸属于有效的抗炎剂，适量喝些薄荷叶泡水，可提高机体免疫力。\n3、清凉润喉：薄荷叶能增加呼吸道黏液，使呼吸道的有效通气量增大。\n4、提神醒脑：薄荷中含有的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮及迷迭香醇等成分，能起到提神醒脑的作用，有利于其学习。\n5、增进食欲：薄荷有开胃、促消化的作用，还能增加胃黏膜供血量，能防止其患胃溃疡。\n如果小孩平时爱手脚冰凉、怕冷、舌苔发白、腹胀、大便溏稀，不能喝薄荷叶泡水。因为薄荷性寒，用薄荷叶泡水喝，会导致上述不适症状加重。

讲解医师：邹丽萍  （主任医师）
就职单位：长春市中医院儿科
小儿推拿适合0-14岁的宝宝，即出生24小时之后的宝宝就可以做推拿。宝宝的百脉汇于掌，很多推拿的穴位都集中在小手上，也方便医生进行操作。宝宝越小，脏腑越娇嫩，对推拿的敏感性越高，加上宝宝的脏气清灵，对于一些疾病存在易于康复的特点，只要对疾病诊断正确，依照小儿推拿的操作方法合理的进行施治，小儿推拿的效果比较好。\n小儿推拿属于无创伤的绿色疗法，因为主要是通过医生的手来刺激宝宝体表的穴位，来达到调整相应脏腑的功效，起到了有病治病、无病健身的作用。另外，还避免了口服及静脉用药的不良反应，所以适合宝宝应用。

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导致八岁男孩晚上睡觉流汗的常见原因如下：\n1、环境因素：如果孩子晚上睡觉时，室内环境温度高、盖的被子厚或穿衣服多，就会出现睡觉流汗的现象。\n2、食物因素：晚餐吃了高蛋白、高脂肪的食物，代谢过程中产生大量热量，就会出现睡觉流汗的现象。\n3、缺钙：孩子平时没有补充维生素D，而食物中含维生素D少，体内维生素D缺乏，造成钙元素吸收障碍，孩子缺钙后会出现睡觉时流汗的现象，同时还会伴有睡不踏实、易醒、换牙晚、牙齿排列不整齐等症状。\n4、阴虚体质：如果孩子是阴虚体质，也会出现晚上睡觉时流汗的症状，同时还会伴有平时手脚心发热，晚上睡觉时不易入睡，睡着后爱翻腾，睡眠浅易醒，还流口水等。\n5、肺结核：如果孩子患有肺结核，也会出现晚上睡觉时流汗的症状，同时还会伴有午后低热、两颧潮红、咳嗽、咳痰、面色发黄、形体消瘦等症状。

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就职单位：长春市中医院儿科
石斛味甘，性微寒，归胃经、肾经，具有滋阴清热、益胃生津等功效。如果小孩是阴虚体质，平时手脚心发热、口唇发红、食欲差、经常感冒咳嗽，通常能喝石斛水，并且经常适量喝石斛泡的水还有如下好处：\n1、促进消化：石斛中含有石斛碱，能促进胃泌素的分泌，胃泌素可刺激壁细胞分泌胃酸，能促进食物的消化，可能对胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，适量喝些石斛水还可以防止患萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等症。\n2、提高免疫力：石斛中含有丰富的多糖类物质，还含有黏液质，具有增强机体免疫力的功效。\n3、缓解疲劳：石斛还能提高应激能力，并抵抗疲劳，缓解小孩因学习任务重导致的身体疲劳和用脑过度等情况。\n4、保护视力：石斛具有滋阴养目的作用，对于保护视力的作用显著。\n如果小孩是阳虚体质，平时手脚冰凉、怕冷、小便清长、大便溏稀，不建议喝石斛水，石斛微寒，喝石斛水容易导致阳虚症状加重。

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孩子推拿、按摩相对安全，小儿推拿是中医外治法的一种，通过以中医理论为基础，辨证施治为原则，再根据其形体、病理、生理解剖特点，以及特定穴位的形态、位置等特点，通过特定手法作用于特定的穴位或经络，可调和气血、平衡阴阳、疏经通络、辅助人体的正气，既能提高孩子机体免疫力、增强抗病能力，并起到预防疾病的目的，还可以治疗疾病，以促进其正常生长和发育。\n对于比较小的孩子，其皮肤及脏腑娇嫩，更适合做推拿、按摩。因为对推拿、按摩过程中轻微的刺激会很敏感，只要对疾病诊断正确，依照小儿推拿的操作方法进行施治治疗，效果显著，并且不需要通过任何医疗设备及器械，没有创伤，也就没有痛苦。此外，还避免了服用某些药物后出现的一些副反应，也解决了吃药难的问题，属于一种安全的绿色疗法。

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一岁宝宝下眼睑黑眼圈、嘴巴周围青色，主要考虑是脾胃虚寒所导致。阳明为目下冈，胃经循环经过下眼睑，所以眼睑多与脾胃有关，也与肾气有关。当脾胃虚寒时，一般大人会出现黑眼圈的情况，而孩子大多表现为下眼睑为乌青色或者黑色。脾开窍于口，宝宝嘴巴周围青紫，也是脾胃虚寒所导致。\n宝宝脾胃虚寒可能与过度进食寒凉食物有关，脾胃虚寒的宝宝比较怕冷、四肢冰凉，平时懒言少动、食欲差，容易腹胀、便溏。家长要调整宝宝的辅食结构，多以热性食物为主，比如羊肉、芥菜、南瓜、香菜、荔枝、樱桃等，平时多带宝宝去户外活动，晒晒太阳，可改善下眼睑黑眼圈、嘴巴周围青色的症状。

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小孩是否能喝茅草根煮水，要根据体质而定，常见判断如下：\n1、可以喝：如果是阴虚体质，而且易上火，表现为手脚心发热、口唇发红、心烦气躁、咽干、口渴、喜冷饮、小便少而黄、腹胀、便秘等症状，可以适量的喝些茅草根煮水。因为茅草根具有清热生津、通淋利尿、凉血止血的功效，可治疗胃热呕逆、肺热咳喘、小便淋沥以及血热引起出血等症，能有效改善阴虚体质引起的上述不适症状，还能治疗因上火而导致的鼻出血。\n2、不可以喝：如果是阳虚体质，表现为四肢冰凉、怕冷、嘴唇发白、食欲差、舌头胖大、舌边有齿痕、平时懒言或少动、吃东西后腹胀、大便溏稀等症，不建议喝茅草根煮水，因为茅草根性凉，煮水喝容易加重体寒的症状。

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就职单位：长春市中医院儿科
宝宝推拿的好处，常见的有以下几个方面：\n1、了解健康状况：通过按压刺激穴位及反射区，表现出酸、麻、胀，甚至出现疼痛的感觉，这是通过推拿作用于相应的经络、神经发生的综合反应，形成通则不痛，痛则不通的治疗印象。此外，穴位、反射区表现出的冷、热、粗、细、硬块、色泽等，都可以成为了解宝宝健康的参考。\n2、提高免疫力：宝宝的脏腑娇嫩，各器官功能发育不完善，对各种疾病的抵抗、防御能力减弱，易生病。宝宝推拿通过不同的手法，作用于体表特定的部位，起到疏通经络、行气活血、濡润筋骨、滑利关节的作用，进而影响到五脏六腑及全身各部，又有平衡阴阳的作用，宝宝推拿可提高免疫力，能增强体质。\n3、高效安全：只要对疾病诊断正确，依照宝宝推拿的操作方法进行操作，疗效显著，不需要任何器械及医疗设备，也没有创伤，而且还能避免服用某些药物的副作用。

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儿童调理脾胃的方法，主要考虑以下几个方面：\n1、调整饮食习惯：养成定时、定量进餐的习惯，吃饭的时候要细嚼慢咽，不能暴饮暴食，以免损伤脾胃功能，也不能挑食、偏食，饮食上要荤素搭配，多以时令的蔬菜和水果为主，可适当增加具有健脾胃功能食物的摄入比例，比如山药、南瓜、红薯、卷心菜、扁豆、胡萝卜等增强脾胃功能，还要适时添加粗粮，既能增加营养，又因粗粮中膳食纤维丰富，能增强肠道的蠕动功能，可以促进大便排出、利于消化。孩子要养成少量、多次喝水的好习惯，因为膳食纤维只有吸饱了水分，才能利于大便排出，并且要减少零食的摄入量，以三餐为主，更不能吃寒凉、辛辣的食物，以免损伤脾胃。\n2、加强运动：家长要督促孩子多去户外活动，并要循序渐进地增加活动量，运动能加速血液循环、增强脾胃功能、促进消化，还能增强身体素质。