何军

月经量少可以吃乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸具有补气、养血、活血的功效，主要是针对肝、脾、肾三脏有疏肝解郁、健脾生血的功效，同时还有滋肾补肾的成分。因此如果患者月经量少属于肝、脾、肾功能不足，或者是肝脾不调、肝肾不足、脾肾不足导致，吃乌鸡白凤丸都可以改善。月经量少的形成原因，中医的角度分为以下几类：1、实证：如肝郁气滞、血瘀、寒凝血瘀、热结血瘀、阻滞胞宫、胞脉、胞络导致月经量少，这时要用活血化瘀、破瘀的药物；2、虚证：如果是由于气血生成不足，比如脾虚气血生成不足、肝血不足、肾气不足、肾阴不足、肾经不足都会引起月经量少。这时要用补的方式，比如健脾、滋肾、补肾的方式改善月经量少，乌鸡白凤丸就可以通过肝、脾、肾三脏进行调理，缓解或者治疗月经量少。

乌鸡白凤丸对月经量少有用，月经量少从中医辨证的角度可以分为以下两种情况：1、实证：即寒凝或者血热有瘀，胞宫、胞脉不通导致月经量少；2、虚证：如气血不足、脾肾不足、肝肾阴虚等，导致月经量少，即子宫宫腔里并没有血液充盈，无血可下就没有经血，因此月经量少。要针对形成量少的原因采取措施，通过健脾、滋补肝肾之阴、补脾补肾的方式，让子宫的经血能够充盈起来，才会解决月经量少的问题。乌鸡白凤丸属于肝脾肾同调的药物，既可以疏肝解郁，缓解瘀的症状，又可以健脾、养血、补肾，因此乌鸡白凤丸对月经量少有用，可以治疗肝郁、脾虚、肾虚所导致的月经量少。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
孕妇不能吃的食品主要包含太过辛辣、刺激，或者是太过寒凉、生冷的食品，因为孕妇在怀孕的过程中，体内气血阴阳改变，处于阴虚火旺的状态，所以饮食要以清淡，容易消化、吸收，或者滋阴清热的食物为主。孕妇饮食如果太过辛辣、刺激，会导致体内阳热过旺，或者消耗体内阴血，会加重阴虚火旺的状态，会出现动血的症状，像阴道出血，阳热的病理状态有可能会刺激诱发子宫收缩，导致流产。\n孕妇饮用太过寒凉、生冷的食物，会导致宫寒，影响体内的脾阳、肾阳，最终影响胚胎发育，出现早期流产，胚胎停止发育，或者是胎儿发育迟缓。因此，孕妇不应食用太过辛辣、刺激，容易动血的食物，或者太过寒凉、生冷的食物，容易影响胎儿发育，都要注意。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
子宫虚寒的中药方有理中丸、附子理中丸、右归丸、桂附地黄丸、肾气丸、鹿胎膏等，因为子宫虚寒实际上是一种民间的说法，把子宫的当做一个房子，形容房子比较寒冷。从中医的角度子宫虚寒实际上是指脾阳不足、肾阳不足、脾肾阳虚，具体到临床治疗，要看患者是偏重于脾阳不足，还是肾阳不足、脾肾阳虚两者均有。一般脾阳不足的表现主要是纳少、完谷不化、便溏，以及排便中有不消化的食物、乏力、怕冷等症状，可以吃理中丸。如果阳虚明显，可以用附子理中丸。\n对于肾阳不足，会出现形寒、怕冷、手脚冰凉、五更泄泻，也就是到凌晨就想解大便，且便稀、便溏，阳虚的症状会更进一步，用经典方右归丸、桂附地黄丸、肾气丸、金匮肾气丸都可以，具体到女性，如果偏于脾肾阳虚，还可以用鹿胎膏等。所以对于不同的患者来讲，子宫虚寒要看究竟偏重于脾阳不足，还是肾阳不足，根据所偏重不足的方面，采取不同的药物来治疗。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
怀孕以后的脉象和之前相对比要偏滑，从脉学的角度，把怀孕的脉象称之为滑脉。滑脉的概念或者是手在触摸后的感觉叫如珠走盘，就好比有一串一串的珠子从手底滑过去的感觉。它并不是固定应指，表现非常滑利走窜，也不像脉搏正常跳动时一上一下非常应指，而是像珠子从手底下滑过去的感觉，称之为滑脉。\n滑脉多见于体内有痰湿、有食积的患者，以及怀孕以后的脉象，前两种实际上是病态的脉象，而怀孕后的滑脉是正常的脉象。如果育龄期的妇女平素月经规律，出现月经较以往延迟或者后错，号脉又出现滑利走窜的滑脉，就要高度怀疑是不是怀孕了，可以做相应的检查，查尿HCG或者查血HCG来明确诊断。因此，怀孕的脉象和之前正常情况相比，会出现比较滑利的如珠走盘的滑脉。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
子宫下垂的按摩手法，以顺时针按摩足三里、三阴交、内关为主。因为子宫下垂，从中医的角度讲属于中气下陷，就是气虚的表现，所以要通过补脾经的健脾穴位来提升身体的功能，常见的是足三里、三阴交、内关穴。\n通常是以顺时针的方向，按摩100-200次都可以。从中医的角度讲，顺时针是以补为主，逆时针是以泻为主。除了手法按摩这三个穴位以外，另外要做缩阴提肛的动作，来锻炼局部的肌肉，也起到一定的辅助治疗作用，主要是防止子宫继续下垂，同时起治疗作用。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
宫颈息肉不推荐艾灸，因为息肉的形成主要是炎症反应。宫颈息肉属于宫颈炎的一种表现形式，是局部细胞活跃增生，形成的息肉样表现。从中医辨证论治的角度，多数是属于湿热下注型。\n艾灸的适应范围主要是针对寒证，就属于阳虚，像脾肾阳虚或者属于外感的寒证，起到温通、散寒、止痛的作用。从发病机制来讲，并不太符合对息肉的治疗，所以对于宫颈息肉通常可以使用中药外敷或者口服，艾灸并不太适合宫颈息肉的治疗，也不推荐。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
孕妇气血不足的食补方法如下：\n第一、采用药食同源的食材，比如大枣、阿胶、动物肝脏，还有血制品，像鸡血、鸭血、猪血等血豆腐制品，也可以通过炒菜、煲汤的方式。\n第二、可以通过药物进行煲汤，像党参、黄芪、人参，或者是西洋参等补气药，配合当归、熟地等补血药，也就是补气和补血的两种药材一起加入煲汤。可以通过补气、养血的药物，纠正气血不足。\n因为气和血之间的关系，从中医的角度是互根互用的关系，也就是气能够生血，同时血作为一种载体能够承载气，让气发挥生理功能。一般补气、养血往往是补气和养血的药物同时使用，剂量是以2:1为主，也就是补气药物的剂量要两倍于补血药物的剂量。如果食疗的方式不能够纠正患者气血不足的状态，最好找专业的医生开具汤药进行调理。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
经期可以喝藿香正气液，藿香正气主要是祛风散寒或者驱散风湿，还有一类是在暑湿季节，也就是长夏季，感受暑热之邪，通常也就是所说的夏季胃肠型感冒，以发热、恶寒或者上吐下泻为主。如果经期出现相应的症状，感受风寒、风湿或者暑湿之邪，并且出现前面所说的感冒表证，同时兼有吐泻，也就是呕吐、泄泻的症状，就可以吃藿香正气液。\n另外藿香正气液，像藿香正气水，含有40%-50%的酒精，酒精本身具有行气活血的作用，很多人本身月经量偏多或者经期延长，这时候就要注意，如果吃了藿香正气液以后月经量偏多，随时可以停药，或者症状得到改善之后就可以停药。

讲解医师：何军琴  （主任医师）
就职单位：首都医科大学北京妇产医院中医科
孕期可以吃枸杞，枸杞具有补肾润肺、清肝明目、美容养颜的作用。枸杞本身具有一定的滋补性，所以有些人吃了以后，可能会有平常所说的上火症状，比如口干、牙龈肿痛等。\n如果是孕妇本身含有肺阴不足、肝阴不足、肾阴不足的表现，通常肺阴不足多见于久咳的肺病、口干、乏力等，肝阴不足具有目涩、模糊、视物不清的表现，肝阴不足表现为手脚心热、潮热盗汗。如果具有这些症状，孕妇可以吃枸杞，在吃的时候可以观察有没有民间所说的上火症状。\n还有一些孕妇如果体内过热，可能会有阴道的出血，或者是诱发子宫收缩的症状，出现了以上不良反应可以随时停药。建议如果有肺、肝、肾阴虚的孕妇，可以从食疗开始，如泡水、煲汤或者煮粥，从少剂量吃起。