李磊

讲解医师：李磊  （主治医师）
就职单位：泰安市中医医院三级甲等中医科
背部怕冷，因为背部属于足太阳膀胱经的循行部位，一般来说多数提示足太阳膀胱经经气比较虚弱。一般来说，在中医当中，辨证多数属于一个气虚，这类患者常常会出现背部怕冷，出汗较多，另外常常还会出现一系列像是少气懒言，肢冷脉微等一系列气虚的表现，针对这种背部怕冷的患者，多数是以补气为主，可以选择一些补气的中成药物，针对性的治疗，像是玉屏风散，补中益气丸，这些中成药物均具有非常好的补气的作用。如果说背部怕冷，特

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就职单位：泰安市中医医院三级甲等中医科
经常性的下肢酸软无力，既有自身体质的原因，同时，如果说是中老年人，经常出现下肢酸软无力，还需要排除一下是不是骨质疏松症，骨质疏松的早期，往往会表现为下肢酸软无力，另外常常还有出现腰背部的酸痛。如果说是年轻的患者，经常性的出现下肢坐着无力，这多数是一种体质的反应，多数表现为脾气亏虚、脾肾阳虚，另外气虚的患者也常常会出现这种下肢酸软无力。多数是因为脾气、脾阳不足，对水湿代谢能力下降，从而出现水湿内停，

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就职单位：泰安市中医医院三级甲等中医科
如果说身体有湿气，一般来说，多数是结合患者的临床症状，舌象、脉象来判断患者是否存在湿气，一般来说湿气重的患者常常会表现为身体容易有沉重感，常常会表现为双下肢的沉重感，另外精神状态不佳，常常还会出现容易疲劳，容易乏力，往往这类患者还常常会出现因为湿气阻滞，影响到清气的升腾，会导致清阳不升，这类患者还常常会出现头晕、头重，头闷重如裹，记忆力减退，另外这类患者常常出现大便不成形，严重的还常常会出现下利，

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就职单位：泰安市中医医院三级甲等中医科
男性患者如果说出现湿气较重，一般来说，多数源自于自身的不良的生活习惯和饮食习惯，一般来说，这类男性体质的患者，多数会表现安逸少动，经常性的好吃一些油腻，辛辣，口味比较重的食物，另外爱吃一些寒凉，生冷的食物。久而久之这些不良的生活习惯和饮食习惯便会导致脾气亏虚，脾阳不振，从而出现水湿较重，针对这种湿气较重，多数可以考虑口服一些健脾益气的中成药物针对性的治疗，像是四君子丸，补益资生丸，参苓白术丸，如果

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胖大海，菊花，蒲公英和金银花，四个中药是可以一起泡着水喝的，四个中药并没有明显的配伍禁忌，并且也没有明显的相畏和相反的中药成分，因此，完全是可以通过一起泡茶的，这四味中药，胖大海有非常好的清热利咽的功效，一般来说，针对风热感冒所导致的咽喉肿痛、咽喉不利有非常好的作用。而菊花，这味中药，具有非常好的清热解毒，疏散风热和清泻肝火的作用。蒲公英和金银花这两味中药，一般来说，主要是针对的风热感冒，这两味中

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阴阳两虚，一般来说，是指的肾的阴阳两虚，多数情况下，包括以阴虚为主的阴阳两虚，和以阳虚为主的阴阳两虚。一般来说，以阴虚为主的阴阳两虚，多数是以肾阴亏虚为主，如果说是不及时的调理，多数会发展为阴虚而导致的阴阳两虚，因为中医理论当中讲阴阳两者之间相互滋生，如果说阴虚到一定程度，便会导致阳气亏虚，从而出现阴虚为主的阴阳两虚，针对这种情况可以考虑口服左归丸针对性的治疗，另外临床当中，也可以出现于阳虚为主的

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中医理论当中讲肝开窍于目，木如果说是肝火比较旺盛，一般来说，多数是从人的眼睛当中能够反映出来，肝火旺盛，患者常常会表现为目赤肿痛，眼屎比较多，另外肝火上炎患者还常常会出现头痛，因为足厥阴肝经行于人体的两侧，因此肝火旺，常能表现为头的两侧胀痛，有的患者还是出现搏动性的跳痛，另外肝火上炎的患者，常常会出现口干，口苦等一系列并发症，另外肝火旺盛往往会导致肝气乘脾，从而出现肝脾不调，这类患者常常会出现不思

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如果说肝火比较重，一般来说，多数会表现的肝火上炎，因为肝开窍于目，这类的患者往往会表现为口干、口苦，目赤肿痛，眼睛发红。另外，有的患者还常常会表现为头痛，这对这类的患者一般来说，多数可以考虑通过口服菊花茶来改善，菊花这味中药，具有非常好的清泻肝火，清热解毒，以清肝明目的作用，针对肝火上炎所导致的目赤肿痛，有非常好的疗效。另外，这味中药也有非常好的清热解毒的功效，针对肝火上炎所导致的口干、口苦等一系

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艾叶这味中药具有很好的温经活血通络的功效，藏红花这味中药是一位地道药材，其主要作用也是有非常好的活血的功效，而益母草这味中药主要是一位活血调经的中药，这三味中药在一起，主要是具有活血的功效，三味中药配合老姜可以加强其温通知性，老姜性温，配合这三味中药，往往可以起到温通活血的作用，四味中药在一。可以改善足部的血运，另外也可以缓解足部的疲劳感，另外针对一些下肢血液循环不好，像是下肢静脉曲张，下肢静脉炎

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另外常常饮食时间也不规律，经常性的饥一顿饱一顿，平时爱吃一些油腻，辛辣，高热量的食物，这些食物不容易消化，过多食用便会导致耗伤人体的脾气，久而久之也可能会耗伤人体的脾阳，中医理论当中讲脾喜燥而恶湿。如果说经常性的安逸少动，不活动，往往也会影响脾气的运化，导致脾胃呆顿，久而久之，也会导致脾气亏虚，对水湿代谢能力下降，从而出现水湿内停。另外个人的情绪问题也容易耗伤人体的脾气，中医理论当中讲思虑伤脾，如