江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
肠胃神经官能症是十分常见的胃肠疾病，一般是会出现腹胀、嗳气、反酸，甚至恶心、呕吐等症状。这种疾病多发生在年轻人当中，是因为压力过大导致，在治疗上可以通过服用安定、苯巴比妥或者谷维素来调节一下神经的功能，缓解症状，不过要慎重选用。\n出现腹痛可以配合阿托品、颠茄来缓解平滑肌，可以减痛。对于其他的症状，可以服用吗丁啉、奥美拉唑、法莫替丁等一类有利于胃的药物，饮食要养成良好的习惯。不过最重要的是提醒患者注重调节自己的心理，对待工作和生活不宜过度的紧张及焦虑，适当的加强锻炼，可以增强体质，有利于病情恢复。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
脂肪肝可以按摩足三里、足五里、阴廉、章门、期门等穴位，脂肪肝主要是由于肝脏对脂肪类物质代谢出现异常所引起，在治疗上除了需要注意饮食，适当的运动之外，也可以同时搭配穴位按摩进行改善。\n足三里穴是一个特别常见的食物，位于膝盖下三寸左右，足三里不仅可以提高脾胃功能，同时还具有疏肝理气、通经止痛的功效，因此有助于改善脂肪肝引起的症状。足五里在大腿根部，耻骨结节下方，对足五里按摩可以达到疏肝理气、清利下焦的作用。阴廉在足五里向上一寸左右，主要的作用是疏肝调经、通经止痛，经常对这个部位进行按摩，不仅能改善脂肪肝症状，同时对于女性月经不调也有作用。\n章门位于第11肋骨游离端的下方，主要的作用就是疏肝健脾、化积消滞，不仅可以提高肝脏功能，同时还可以促进胃内食物的消化。期门位于胸部，是在人体第6肋骨的间隙之间，期门的主要作用是疏肝理气、健脾和胃。这些穴位都是属于肝经上的穴位，适当的对这些穴位进行按摩，可以促进肝功能提升，改善脂肪肝的症状。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
脂肪肝可以按摩足三里、足五里、阴廉、章门、期门等穴位，脂肪肝主要是由于肝脏对脂肪类物质代谢出现异常所引起，在治疗上除了需要注意饮食，适当的运动之外，也可以同时搭配穴位按摩进行改善。\n足三里穴是一个特别常见的食物，位于膝盖下三寸左右，足三里不仅可以提高脾胃功能，同时还具有疏肝理气、通经止痛的功效，因此有助于改善脂肪肝引起的症状。足五里在大腿根部，耻骨结节下方，对足五里按摩可以达到疏肝理气、清利下焦的作用。阴廉在足五里向上一寸左右，主要的作用是疏肝调经、通经止痛，经常对这个部位进行按摩，不仅能改善脂肪肝症状，同时对于女性月经不调也有作用。\n章门位于第11肋骨游离端的下方，主要的作用就是疏肝健脾、化积消滞，不仅可以提高肝脏功能，同时还可以促进胃内食物的消化。期门位于胸部，是在人体第6肋骨的间隙之间，期门的主要作用是疏肝理气、健脾和胃。这些穴位都是属于肝经上的穴位，适当的对这些穴位进行按摩，可以促进肝功能提升，改善脂肪肝的症状。

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脂肪肝与肥胖和饮酒过量有很大关联，平时主要也是从针对这两个方面调理。饮食方面必须注意脂肪的摄入，尤其要避免动物脂肪的摄入，选择清淡、新鲜的食物，避免油腻、辛辣食物，可以多吃苹果、梨、香蕉、葡萄等水果。干果、动物内脏、鸡蛋黄不能吃，牛奶也要选择去脂牛奶，同时脂肪肝患者必须戒掉酒。不仅要注意饮食，生活作息规律也是调理脂肪肝的一个方面，要保持早睡早起，不熬夜。除了饮食作息，运动是改善肥胖的另一个方法，坚持每天晨跑，还可以做室内锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等等。除了这些之外，也要保持心情愉悦，保持良好的心态。

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在出现肚子疼的时候就应该选择按摩穴位，具体如下：\n1、可以选择按摩关元穴，在按摩的时候直接把右手掌心放在左手背上，然后把右手掌心紧紧的贴在穴位上，大概按摩半分钟左右，能够有效发挥益气壮阳的效果，缓解肚子疼。\n2、可以选择按摩合谷穴，将一根手指直接按摩合谷穴，其余的四根手指都应该放在手掌心，适当性的用力按摩，大约按摩半分钟左右，双手可以重复的交替进行，具有止痛的效果。\n3、可以选择按摩足三里穴，身体保持前倾，将拇指直接放在三里穴上，其余的四根手指可以放在三里穴的后面，适当性的按摩一分钟左右，如果出现酸胀感更加有效果，具有调和气血的作用，可以缓解肚子疼。

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肚脐眼疼痛大多是由于以下几种原因所引起的：\n第一、身体当中出现了穿孔，其中最为普遍的就是胃以及十二指肠穿孔。这种情况下身体当中的胃液以及肠液会进入到患者的腹腔当中，最终引起腹膜炎，会导致肚脐眼疼痛，这种疼痛可以通过X线和CT两种方法检查，在检查出病因之后，可以通过穿孔修补以及清洗腹腔来治疗。在做完手术之后一定要使用药物来进行控制，防止自己被感染。\n第二、急性胆囊炎这种疾病也会引起肚脐眼疼痛，针对这种情况可以通过手术的方法切除胆囊，在手术之后要保护好自己的肝脏，同时也要进行抗感染治疗。\n肚脐眼疼痛是一种比较严重的症状，出现这种症状之后一定要及时检查、治疗。

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治疗腹痛的穴位有多个，需要找准正确的穴位按摩才有效果，具体如下：\n第一、可以按摩中脘穴，中脘穴是在胸骨下端的位置，按摩的时候主要是使用食指或者是大拇指进行轻轻的按揉，每次按摩两到五分钟。\n第二、可以按摩下脘穴，穴位是在肚脐往上三横指的位置，用手轻轻的进行点压，直到感觉到有酸胀感为宜。\n第三、可以按摩天枢穴，天枢穴在肚脐的左右两边三横指的位置，也是用手轻轻的进行按压可以感觉到穴位的酸胀，然后酸胀感向腹部发散。\n第四、可以按摩气海穴的位置，气海穴在肚脐下两横指宽的位置，用手轻轻的进行按摩，直到穴位微微发红，皮肤开始发汗为止。

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结肠炎是指各种原因引起的结肠炎性病变，临床上可有腹泻、腹痛、黏液便、脓血便、里急后重等表现。结肠炎要想好的快尽量调整饮食结构，联合用药，具体的办法，药物治疗上可用氟哌酸，黄连素也经常使用，目前还有新的药物，如美沙拉嗪或者奥沙拉嗪等，副作用小，治疗效果好。治疗后期还要联合应用调节菌群失调药物，如双歧杆菌。如果出现出血、溃疡甚至穿孔等并发症，需要激素来缓解。总之，根据病人的具体情况，采用不同的治疗方案是非常重要的，饮食需注意，少饮酒，需多食用含蛋白质和纤维素丰富的食物，以及新鲜的蔬菜来补充维生素。

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便秘性结肠炎是一种直肠和结肠疾病，主要临床症状：1、便秘，大便干结，3-5天排便一次，粪便如羊屎状，有时需要用泻药才能缓解便秘，平时多运动，也可以顺时针按摩腹部。2、腹痛、腹泻呈多次反复发作，主要表现为每日不明原因的腹泻，有血便或黏液便，腹痛、腹泻、便秘可以交替出现，大便前会感觉肚子痛，排便以后会有部分缓解，与饮食、精神因素的诱发有关。4、腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠多梦、怕冷等症状。治疗结肠炎必要时进行结肠镜检查明确诊断，平时多吃高纤维食物，如粗制的面粉、韭菜、菠菜、水果等以增加膳食纤维。

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治疗肠炎不存在最佳方法，治疗方法需要根据患者的具体病情和症状而定：第一、应该排除病因，停止一切对胃肠具有刺激性的食物，如果腹泻呕吐的症状比较严重，可以先停止进食一段时间。第二、内服药物，主要为止泻药和消炎药，比如诺氟沙星、思密达、肠炎宁。如果患者腹泻、呕吐，丢失大量的水分造成脱水，需要口服补液，严重的要进行静脉注射。第三、注意饮食调养，以清淡、容易消化的食物为主，不要吃具有刺激性的食物，注意腹部保暖，不要让腹部受凉。第四、注意锻炼身体，运动可以促进全身的血液循环和新陈代谢，有利于帮助胃肠蠕动，改善肠胃功能。