江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
脾胃虚是由于饮食不规律、不良的情绪、过度劳累、体质虚弱等因素导致的，不少人会因为生活压力比较大，因此会出现饮食不规律现象，不仅在平时饮食上一日三餐不定，并且还会出现过度饥饿现象，长期下去就会导致脾胃功能虚弱。消化系统同时受到植物神经的控制，一旦人体长期处于不良的情绪下，比如激动、紧张、抑郁，就会导致植物神经功能紊乱，因此引起脾胃功能衰弱。\n部分人在日常工作之中会出现过度劳累，长期下去人体就会出现脾胃亏虚，不仅身体会出现营养不良，同时对于食物的消化功能也会受到影响。大多数人出现脾胃虚都是因为后天因素导致的，但是有少部分人是由于先天禀赋不足，身体比较虚弱引起的，这些人不仅饮食量比较少，并且身体比较消瘦。但是，如果能够在后天注意做好身体保养，也可以避免脾胃虚弱的出现。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
腹部按摩是有助于排便的，出现排便困难，大多数是由于肠道蠕动缓慢引起的，在对腹部进行按摩时，能够推动肠道的蠕动，在肠道蠕动速度增快后，肠道中的粪便就能够更容易排出。\n部分人出现便秘是由于肠道功能出现紊乱导致的，在对腹部进行按摩时，能够促进肠壁局部的血液循环，在肠壁血液循环得到改善后，不仅肠道蠕动功能会得到改善，并且肠壁的吸收和分泌功能也可以得到提高，肠壁会分泌出大量的黏液，以润滑肠道，因此，粪便的通过会更加容易。在按摩帮助排便时需要注意按摩的方向，应当以顺时针方向为主，并且力度要轻柔，手的温度也应当高一些。一旦手温过低或者力度过大，还会对肠壁造成刺激，反而对肠道功能造成影响。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
腹泻可以通过按压穴位缓解，具体方法如下：\n1、双手搓热，摩腹部3-5分钟，使腹部发热，揉中脘、神阙、天枢、气海、关元穴各2-3分钟，捏拿天枢10-20次，再掐揉中脘、气海、止泻穴位各15-20次，点按足三里、三阴交各2-3分钟，平推腹部3-5分钟。\n2、用双手搓热放于胃俞、大肠俞、小肠俞、肾俞、命门至尾骶部，推摩至透热为度，这样可有效缓解病症，还可以起到腹部保健作用。\n3、通过艾灸中脘、神阙、天枢、气海、关元、足三里、三阴交温经散寒，缓解腹泻症状。\n4、临床上也可通过维生素、庆大霉素注射液、维生素K3注射液进行内关、止泻穴、足三里穴位注射，以治疗腹泻。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
急性肠胃炎疼痛按摩梁丘穴、足三里、合谷、中枢，都可以缓解疼痛。梁丘穴和足三里是足阳明胃经上的穴位，对这两个穴位进行按摩，可以提高脾胃功能，同时还能够减轻胃痛、胃胀症状，在急性肠胃炎患者出现疼痛时进行按摩，还有助于辅助疾病的治疗。合谷是在人体第一掌骨和第二掌骨之间，属于大肠经方面的穴位，对该穴位进行按摩，能够调理肠道功能，达到镇静止痛、通降胃肠的作用。\n中枢穴位于肚脐两旁两寸左右，左右各有一个。对中枢穴进行按摩，不仅可以提高肠道功能，同时还能够抑制肠道蠕动亢进，减轻肠胃炎引起的疼痛感。按摩治疗急性肠胃炎，只能起到辅助作用，对于病情程度严重的人，应尽早选择药物治疗，比如肠炎宁、左氧氟沙星、蒙脱石散等。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
慢性胃炎可以按摩足三里、内关、中脘等穴位，慢性胃炎患者除了需要注意饮食、使用药物治疗，同时也可以配合穴位按摩的方法，以提高肠胃功能，促进疾病康复。在进行穴位按摩时，主要选择具有健脾益胃、提高身体免疫力的穴位。足三里穴在胃部疾病治疗上特别常见，对足三里进行按摩，不仅可以提高脾胃功能，同时还具有减轻胃部疼痛，改善腹胀、腹泻的作用。\n内关属于八脉交汇穴，经常对内关进行按摩，不仅可以提高身体免疫力，同时还具有改善胸闷、胸痛、胃痛、胃胀、呕吐、呃逆的功效。中脘位于腹部中央，也就是胃的位置，对内关穴进行按摩，可以促进胃动力恢复，同时达到消食导滞的作用。因此，有利于减轻肠胃负担，促进慢性胃炎康复。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
以下原因都会造成慢性胃炎的发生：1、致病菌感染，如幽门螺杆菌、嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌等。致病菌感染是引起慢性胃炎最为常见的病因，对于胃部感染性病症患者，若出现治疗不及时，久治不愈等情况下容易引起慢性胃炎的发生。2、刺激性物质，如长期过度酗酒、饮用浓茶、刺激食物等。因为胃部长期与刺激性物质接触后，会破坏其表层黏膜中的保护层，从而引起慢性炎症疾病的发生。3、外界物质影响，如药物副作用、饮食不规律、放射污染等。因为以上外界因素会导致胃部免疫系统能力下降，增加其发生慢性炎症的风险。继发性感染、胆汁返流、营养不良等因素也会诱发慢性胃炎的发生。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃溃疡调理要采用药物治疗，可以使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、西咪替丁等药物，还可以服用硫糖铝、氢氧化铝凝胶等药物中和胃酸控制感染，在医生建议下进行药物治疗。在饮食上少吃油腻、辛辣的食物，注意生活习惯，多休息，平时应选择容易消化、含足够热量蛋白质和维生素丰富的食物，比如稀饭、面条、豆浆、鸡蛋、瘦肉以及豆制品，同时可以吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜、水果。可以增强机体的抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡的愈合，如果出现有消化不良症状可以吃促进胃动力的药物。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃溃疡不属于胃炎，胃溃疡是胃部疾病中比较常见的一种，这种疾病与胃炎有很多类似之处，但是与胃炎却是两种不相同的疾病，胃炎患者的病变只是局限于黏膜层，而胃溃疡的病情已经超过了黏膜层，甚至会达到黏膜下层，因此胃溃疡在发病时患者的疼痛会更加严重。\n胃溃疡引起的疼痛有一定的规律性，主要是以饭后疼痛为主，与胃酸对胃黏膜造成刺激有直接关系，胃溃疡不及时进行治疗，溃疡面还会逐渐加深，甚至会对胃壁全层造成损坏，从而导致胃穿孔，这时不仅会引起疼痛，同时还会导致身体发热，需要尽早进行治疗。对于确诊患有胃溃疡疾病的患者，应尽早使用抑制胃酸，促进黏膜修复的药物治疗，比如奥美拉唑、胶体果胶铋胶囊。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃溃疡是由于不当的饮食习惯、刺激性食物摄入、抽烟、酗酒，长期滥用抗生素等因素导致。良好的饮食习惯不仅可以让人体健康，同时也能够促进肠胃的健康。在饮食上存在有暴饮暴食、饮食速度过快等现象，就会影响到胃对食物的消化，患有胃溃疡可能性会增加。\n不少人在饮食上会喜欢吃刺激性的食物，比如葱、姜、蒜，这类食物少量摄入有利于人体健康，但是大量摄入时，会因为刺激性物质对胃黏膜造成的侵犯，而引起胃溃疡。\n长期抽烟、酗酒的人患有胃溃疡的可能性会增加，因为烟草中的尼古丁会抑制胃壁的血液循环，影响到胃黏膜的修复。而酒中的乙醇，还会将黏膜分泌出来的黏液溶解掉，直接对胃壁造成刺激。抗生素虽然能够杀灭细菌，同时也会对胃壁黏膜造成一定的损坏，长期滥用抗生素的人患有胃溃疡的几率也会增加。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
引起便秘的原因有很多，当身体出现排便次数减少、排便数量减少，且排便不干净、粪便干结，而且排便非常费力时，就可能出现便秘。如果连续六个月出现这种情况就是慢性便秘，当然是否是便秘的情况，还需要结合一些其它测定，如平时的饮食习惯，是否经常喜欢吃辛辣、刺激、油腻的食物，有没有经常吃水果、蔬菜、多喝水，再比如平时的生活习惯是否有不良，有没有经常抽烟、喝酒。最后还需要排除是否有其它病变，比如痔疮、肛瘘或者肛裂的情况，而且如果患者最近有经常服用泻药，也有可能导致便秘，当出现便秘时一定要改变饮食习惯，必要时去医院就诊。