胃溃疡能吃什么

发布时间:2023-08-24 00:22 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%B1%9F%E9%9B%AA%E6%A2%85'>江雪梅</a>  
讲解医师:江雪梅  
海南省人民医院消化内科 / 主任医师
胃溃疡是由于胃部长期受到某种原因刺激引起胃部黏膜损伤导致,主要是与平时的饮食生活不规律有关,所以饮食生活的调整非常重要。在平时生活要吃正常的食物和富含纤维素的食物等,可以吃粥类等半流质的食物,比如小米粥、燕麦粥等,这样比较容易消化,也可保护胃黏膜,能够减轻肠胃负担。如果流质食物不容易吃饱,可以吃一些面食,比如面包、馒头等经过发酵的食物,要细嚼慢咽。胃溃疡患者可以少吃香蕉、苹果等水果,以补充膳食纤维及维生素。但是不能过多,因为水果属于生冷食物,吃前可以用水将水果热一下,避免刺激胃黏膜,平时也要避免食用过冷、过酸、过辣等刺激性的食物,另外要少喝咖啡、浓茶且不要饮酒,还需要保持良好的心情,也有助于胃病的恢复。

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