小儿便秘怎么调理

讲解医师：吴炯  
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科 / 主任医师

小儿便秘主要原因为小儿饮食结构的差异，部分小儿挑食，厌烦吃一些蔬菜、水果，较喜欢吃荤菜，导致大便干结或排便的感觉降低。因此对于小儿便秘，建议首先为饮食调节，补充粗纤维含量，多食用蔬菜、水果，多饮水，鼓励小儿多运动。若使用药物辅助，可用一些安全性较高的药物，如纤维素颗粒，或乳果糖这一类渗透性的药物，避免服用刺激性药物。除饮食和药物调理外，还可用中医较有特色的小儿推拿法，帮助便秘的小儿患者恢复肠道动力，促进食欲，调节饮食结构，达到缓解便秘的作用。