什么是戒烟综合征

讲解医师：谭星宇  
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科 / 副主任医师

戒烟综合征实际上是很常见的症状。对吸烟的人，如果吸1支烟之后，2个小时没有再吸第2只烟，会出现戒烟综合征，即不舒服的症状，一般会迫切再去吸1支烟，吸完这支烟之后，不舒服的症状就会消失，这些症状统称戒烟综合征。如果想完全戒烟，可能持续时间比较长，肯定比2个小时更长。如果能1个月或者是3个月不吸烟，认为戒断成功。所以，对于这样的病人，戒烟综合征可能持续时间更长，其常见症状可能是烦躁、失眠、犯困、易怒。如果持续时间比较短，最常见的症状是空虚感，就是如果一段时间不吸烟，觉得自己好像少了点什么或者是心里空空的，需要马上吸一支烟，然后就觉得很满足或者觉得手空了，要抽一支烟，手上抓着烟之后就感觉很舒服。对于正常人，要是几个小时不抽烟，肯定不会有上述症状，实际上是对烟雾的依赖，叫做尼古丁依赖。当体内尼古丁缺少，就会出现上述症状，实际上是病态的表现，不是正常人的表现。