脖子扭了怎么办

讲解医师：周晓忠  
广东省第二人民医院脊柱外科 / 副主任医师

颈部扭伤多为肌肉拉伤，部分患者可伴随颈椎小关节轻微错位，通常拉伤所致的错位情况当时即可缓解，但拉伤导致的软组织损伤可在损伤的后几天出现疼痛，颈部扭伤的并发症不多见，如无其他不适，休息几天可以自行缓解。疼痛严重者可以进行理疗，如按摩、电疗、热疗等，均可缓解症状。建议患者避免在家中自行按摩，以免出现其他损伤。