长沙市第一医院心血管内科 / 主任医师
未使用降压药物情况下,非同日测量三次诊室血压,收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg即为高血压。低压即舒张压,低压为90mmHg已经达到高血压1级诊断标准。对于初诊1级高血压患者,排除靶器管损害如心、脑、肾、眼,同时排除继发性高血压,例如睡眠性呼吸暂停及未合并冠心病、糖尿病、心力衰竭等并发症前提下,可以暂时不服用降压药物治疗。患者可以先通过生活方式调节,包括清淡饮食、减少钠盐和脂肪摄入、适当运动、控制体重、戒烟限酒、保持良好心态等。
经过以上积极生活方式调控,多数1级高血压患者血压可以恢复正常,可以基本不服用任何降压药,但需要长期保持良好生活方式,定期测量血压。若3-6个月后患者的血压仍高于90mmHg,可以服用降压药物治疗。
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