产后腋下硬块怎么疏通

讲解医师：陶振洲  
首都医科大学附属北京安贞医院普外科 / 主任医师

产后腋下出现硬块多考虑为副乳，由奶汁淤积引起。若在哺乳期出现腋下硬块的情况，可通过热毛巾热敷，局部按摩和饮食进行调理。由于女性产后一般需要哺乳，在哺乳期通常可出现乳房硬块的情况，主要由奶汁堆积引起，常可影响新生儿正常哺乳，且一般伴有疼痛，可为女性身体带来痛苦。出现此类情况时可通过以下方法缓解和治疗，具体如下：

1、热敷，将毛巾浸在温度适宜热水中，注意控制温度，避免出现烫伤。可将整个腋窝包裹在热毛巾内进行轻轻按摩，从而起到缓解作用，有助于乳房硬块消失；

2、通过按摩可有效缓解乳房硬块，促进乳汁排泄及血液循环；

3、注意进食营养丰富的汤类，但需避免进食过多油腻食物。