如何预防痔疮复发

讲解医师：夏泽锋  
华中科技大学同济医学院附属协和医院胃肠外科 / 主任医师

痔疮可能导致肛门部位的压力增高，常见的预防痔疮复发方法如下：

1、调整饮食习惯：注意避免进食使大便硬结的食物；

2、调整生活习惯：不要久坐，需适当运动；

3、调整解大便习惯：尤其是大便硬结时解大便，部分患者可能用力排便而造成肛门部位压力较大，可能加重痔疮造成的不适感或出血，因此患者解大便时用力需适度、轻柔。

从出生一直到最后老去，解大便是正常的生理表现。解大便的习惯不好，大便硬结、久坐等习惯，都会导致痔疮加重，经过治疗后不注意便可能复发，因此患者需注意上述因素。