建议结石患者多喝水,对于水或饮料的成分并无太多限制,白开水、茶水或健康的饮料均可,主要是多增加液体摄入以多产生尿液、多排尿。但建议患者尽量喝偏淡的茶而不建议喝浓茶,因长期喝浓茶对身体可有不利影响,如对胃肠道有刺激,妨碍机体铁元素吸收,若口味不习惯,可喝健康的饮料。
患者饮水或通过喝汤、喝粥等食物中摄取的水分,多数以尿液形式排出体外。随着液体量摄入增加,尿液成分稀释,形成结石的风险亦可降低。