结肠癌怎样预防

讲解医师：刘静  
上海交通大学医学院附属瑞金医院肿瘤科 / 主任医师

随生活水平不断改善，结肠癌近年在我国发病率逐渐增加，而预防尤为重要。预防肠癌发生的注意事项如下：

1、饮食：患者需降低对红肉或加工肉类摄入量，若食用过多常易发生肠癌。建议患者多食用粗粮等富含膳食纤维食物，可在一定程度上降低肠癌发病率；

2、药物：患者可服用小剂量阿司匹林，具有一定预防肠癌作用；

3、其他方面：建议有吸烟、大量饮酒习惯的患者尽量戒烟、戒酒，从而降低诱发肠癌或其他恶性肿瘤及慢性疾病发生概率。此外，还需控制体重和血糖，体重过剩或糖尿病患者发生肠癌概率明显高于健康人群。若患者有糖尿病史，需通过药物将血糖控制正常，从而降低肠癌发病率。日常生活中建议患者适当进行运动，控制体重同时还可改善体力，提高机体抵抗力。