得了结石病吃什么好

讲解医师：蔡林  
北京大学第一医院泌尿外科 / 副主任医师

结石病患者需要多吃碱性食物或通过药物碱化尿液，如进食小苏打片或枸橼酸钾等碱性药物，有利于调节尿液pH值，让尿液偏碱性，增加尿酸溶解度，减少尿酸结石形成。患结石病后最有效预防手段为多喝水，通过多喝水、多产生尿液的方式，让尿液中无机盐成分得到进一步稀释，能够减少结石形成，减缓结石增多、生长趋势。

针对泌尿系统结石的患者来讲，最主要的生活建议是多喝水，每天尿量最好达到2000ml，使尿液得到充分稀释，减少或者阻挡结石发展进程。还可以针对结石成分进行分析、化验，尿酸结石患者要从饮食进行纠正，如患者有高尿酸血症时，尿中排出尿酸会增多，过多尿酸即可形成尿酸结石。