红斑狼疮病人能晒太阳吗

讲解医师：史晓蔚  
中山大学附属第七医院皮肤科 / 副主任医师

红斑狼疮患者不能晒太阳，因为阳光是重要诱发因素，会启动或加重红斑狼疮发生。对于色素减少的皮肤或有慢性盘状损害，红斑、鳞屑、萎缩、色素异常、瘢痕脱发都属慢性盘状损害。日光照射会使患皮肤癌风险增高，日光暴露可加重红斑狼疮患者的全身疾病。

患者防晒非常重要，腰采取防护措施，可涂防晒霜和打伞，多种防护措施结合。防晒霜要涂抹高SPF防晒，最好含有二氧化钛或氧化锌物理性防晒霜。日光强烈或户外时间久要经常补涂，2小时1次，每次用量比如1元硬币大小，涂抹均匀在面部。还有穿着衣物尽量减少暴露部位，防止日光直射皮肤、诱发疾病。中午时间紫外线辐射光谱中UVB很强，中午避免户外活动，UVA能穿透玻璃窗，因此坐在窗边也要防晒。