北京大学人民医院急诊科 / 主任医师
如果是缺铁性贫血,可以通过饮食或药物调整,常见情况如下:
1、饮食调整:动物内脏主要指肝脏,如鸡肝、鸭肝、鹅肝或者猪肉,肝脏铁含量更多,可以多吃瘦肉、海鲜类、鸡蛋、大枣、木耳。注意个人的耐受程度,肝脏脂肪的含量较高,如果食用量较大,会出现血脂改变,所以饮食需适量;
2、药物调整:通过饮食难以达到完全纠正贫血的目的,需要针对原发病治疗,例如需要量增加、吸收障碍、排出过多、慢性失血、出血等。某些女性患者可能是月经过多导致缺铁性贫血,通过饮食有一定的调整作用,如果达到中度,甚至重度贫血,可能需要药物治疗补充铁剂。
患者的具体的治疗方案,需要听从医生的建议,饮食调整通常处于辅助地位。铁剂包括无机铁以及有机铁,个人耐受程度、贫血程度不同,药物的治疗剂量也不同,所以患者需及时就诊。
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