薏仁是凉性还是温性

发布时间:2023-09-03 20:10 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%8E%8B%E7%87%95'>王燕</a>  
解读医师:王燕  
中日友好医院/保健部四部 / 主任医师

  薏仁是凉性的。

  薏仁具有药食两用的功效。薏仁味甘,性凉,具有健脾渗湿、利水消肿、清热排脓等功效,临床上主要用于去除水肿,如脚气病患者出现水肿症状时可用薏仁利水消肿;薏仁能入脾补脾,适合脾虚泄泻者服用。另外,当患者因为风、寒、湿等邪气侵犯人体关节、肌肉后引起疼痛、麻木等症状时,也可服用薏仁,具有除湿通痹的作用。在现代营养学中,薏仁中含有碳水化合物、蛋白质、亚油酸等成分,适量食用可以帮助人体补充营养,是高价值的保健食品。

  但是由于薏仁性凉,因此脾胃虚寒者不建议大量食用,以免损伤阳气,加重原有病情。

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