桔子皮晒干泡脚有什么好处

发布时间:2023-09-03 20:10 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%8E%8B%E7%87%95'>王燕</a>  
解读医师:王燕  
中日友好医院/保健部四部 / 主任医师

  桔子皮泡脚的好处有去除脚臭、缓解皮肤干燥、改善睡眠质量,具体如下:

  1、去除脚臭

  桔子皮中含有挥发油,用橘子皮泡脚,会在皮肤上留下清香的气息,从而达到去除脚臭的效果。

  2、缓解皮肤干燥

  桔子皮中含有丰富的维生素以及橘皮苷等成分,桔子皮经过热水浸泡后,其中含有的有效物质会浸入到水中,接触到皮肤后,有助于软化皮肤角质层,缓解皮肤干燥。

  3、改善睡眠

  晚上用桔子皮泡脚,能够刺激皮肤下毛细血管,促进脚部血液循环,加快体内新陈代谢速度,并且能够帮助缓解人体紧绷的神经,缓解疲劳,促进人体快速入睡,起到改善睡眠质量的作用。

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