解读医师：周峻伟
首都医科大学附属北京中医医院/中医科 / 主任医师
丹参泡水喝功效与作用包括活血化瘀、通经止痛、凉血消痈等，其禁忌在于不可与酸性食物同食、禁止和藜芦一起食用及不能与阿司匹林肠溶片同用，具体分析如下：
一、功效与作用
1.活血化瘀
丹参味苦，苦可通泄，均入血分，可以行血活血，使血脉通畅，瘀滞消散，泡水饮用可以改善产后瘀滞腹痛、血瘀心痛等症状。
2.通经止痛
丹参泡水可以疏通体内的瘀滞，减轻月经不调、经闭所出现的疼痛感。
3.凉血消痈
丹参泡水饮用可以凉血活血，适用于跌打损伤、风湿痹证及疮痈肿毒。
二、禁忌
1.不可与酸性食物同食
丹参性寒，酸性食物大多性温，同食性质相冲，不利于丹参药效的发挥。
2.禁止和藜芦一起食用
丹参泡水喝时要禁止与藜芦共同食用，属于中药配伍禁忌，同食会产生毒性反应，给机体造成损伤。
3.不与阿司匹林片同用
丹参属于活血化瘀的药材，而阿司匹林片也具有同样的功效，两者共用可能会加重出血，还可能会互相影响药效。
此外，丹参泡水喝还可以宁心安神、清除心烦、保护肝脏等功效与作用。平时睡眠不佳的人群，可以适当饮用。孕妇、月经量过多及对丹参过敏者应避免服用丹参泡水，以免引起出血，危害健康。建议先咨询医生再饮用，注意饮食以清淡为主，不要吃过于油腻、生冷和辛辣刺激性的食物。
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