为什么剧烈运动后鼻炎发作

发布时间：2023-09-03 15:49 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E9%9F%A9%E5%86%9B'>韩军</a>  
解读医师：韩军  
中日友好医院/耳鼻喉科 / 主任医师

　　剧烈运动后鼻炎发作考虑是接触过敏原、受凉、过度通气等因素所致，详情如下：

　　1、接触过敏原

　　如果患者对花粉、柳絮、粉尘、冷空气等过敏，在剧烈运动过程中吸入此类过敏原，可引起鼻炎发作。患者可出现鼻痒、阵发性喷嚏、水样鼻涕等症状。

　　2、受凉

　　运动前穿着单薄、剧烈运动后大量出汗，而未做好保暖措施，可导致受凉，使得机体免疫力下降。此时鼻腔黏膜受到细菌、病毒等病原体侵袭，可引起鼻炎发作。

　　3、过度通气

　　剧烈运动的过程中呼吸频率过快，鼻子过度通气，可刺激鼻黏膜，导致鼻腔干燥充血，从而引起鼻炎。患者可出现鼻腔干燥感、鼻出血、鼻内刺痒感等症状。

　　除以上相对常见的原因外，剧烈运动后鼻炎发作还可能与空气污染、过度劳累、自主神经功能紊乱等因素有关。鼻炎经积极治疗一般预后良好，症状可逐渐消失，不必过分担心。建议平时选择舒缓的运动，比如慢跑、骑行、打太极等，避免长期剧烈运动。

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