解读医师:刘中霖
中山大学孙逸仙纪念医院/精神科 / 主任医师
冬天抑郁症加重的病因目前尚未明确,考虑是生物因素、天气变化、社会因素所致。
1.生物因素
考虑是机体的生物钟不能适应冬季昼短夜长的变化,从而出现生物节律紊乱以及内分泌失调的情况,导致冬季抑郁症加重。
2.天气变化
由于冬季的天气比较寒冷,人体是舒适度较差,容易引起心情不佳,从而导致抑郁症加重。
3.社会因素
患者在以往的冬季发生刺激精神的事件,比如失业、离婚、生离死别等,使人容易触景生情,而出现冬季抑郁症加重的情况。
患者需要在平时保持有稳定的情绪,并定期到医院进行心理治疗,必要时在医生的指导下使用抗抑郁类药物。
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