解读医师:黄东生
首都医科大学附属北京同仁医院/儿科 / 主任医师
小孩胃口不好大便干结,可能与生活方式不良、小儿积食以及肠道菌群失调症等因素有关,可针对性给予饮食调整、适当运动以及药物治疗,疾病详情及治疗方式如下:
1、生活方式不良
如果小孩有挑食的习惯,可能会不喜欢父母做的饭菜,所以胃口不好,加之平时饮水较少,可导致粪便中的含水量降低,以至于大便比较干结。
建议家长及时纠正小孩挑食、偏食等不良习惯,通过改变食物的烹饪方法、添加调味品来改善小孩的食欲,并督促其适当多喝水,症状一般可逐渐改善,不用过度担心。
2、小儿积食
小孩平时摄入过多甜食、油腻的食物后,可能会增加胃肠负担,影响胃肠蠕动,继而诱发积食。随着食物在胃肠道内积聚时间较长,可导致腹胀、腹痛,从而影响食欲,导致胃口不好。由于胃肠蠕动减慢,粪便中的水分被反复吸收,还可造成大便干结。
平时可以适当进行户外锻炼,比如骑车、跳绳、跑步等,有助于刺激胃肠蠕动,改善胃肠功能。其次,避免其再次进食油腻性的食物,比如炸鸡、肥肉等,饮食尽量清淡易消化,以减轻胃肠负担。对于症状明显者,可遵医嘱给予小儿消食片、保和丸、大山楂丸等药物治疗,以达到健胃、消食、导滞的效果。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症主要与不良饮食习惯、长期滥用抗生素类药物等因素有关。如果小孩患有肠道菌群失调症,由于肠道内有害菌群增多,可产生大量气体,导致腹胀,继而影响食欲,造成胃口不好。其次,肠道菌群环境紊乱还可影响胃肠蠕动,导致食物残渣长时间堆积在肠道内,水分被反复吸收,所以大便也会较为干结。
日常应保持健康的饮食习惯,可让小孩适当摄入酸奶、奶酪等含有益生菌的食物,有助于改善肠道环境,并适当进行体育锻炼,促进胃肠蠕动。必要时,可遵医嘱选择乳酸菌、双岐杆菌以及地衣芽孢杆菌等益生菌类药物治疗,以补充肠道有益菌群,调节肠道内环境平衡。
除以上常见因素外,此类症状还可能与慢性胃炎、肠易激综合征、甲状腺功能亢进症等疾病有关。由于原因相对较多,如果症状反复出现或持续时间较长,建议家长及时带其就医检查,明确病因后针对性治疗,以改善病情。