高血糖高血压能吃枸杞吗

发布时间：2023-09-02 21:48 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E6%BD%98%E6%B0%B8%E6%BA%90'>潘永源</a>  
解读医师：潘永源  
首都医科大学宣武医院/内分泌科 / 主任医师

　　高血糖、高血压患者一般可以吃枸杞，但是需要注意适量。

　　高血糖、高血压患者只要对枸杞不过敏，一般是可以吃的。枸杞中含有枸杞多糖、多种维生素以及微量元素，有助于降低血压血糖、软化血管、预防动脉硬化。中医认为枸杞具有滋肾、润肺、补肝、明目的功效，适量吃枸杞可以改善患者肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、消渴等症状。枸杞还具有补气血的功效，适量吃可以缓解患者乏力、面色萎黄或苍白等症状，所以高血糖、高血压患者是可以吃枸杞的，适量即可。

　　高血压、高血糖患者在适量吃枸杞的过程当中，应该注意复查血压和血糖的数值，如果血压血糖持续不稳定，还应该遵医嘱积极用药控制。平时注意清淡饮食，适当运动，有助于改善病情，提高生活质量。

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