癌症康复后吃什么提高抵抗力

发布时间：2023-09-02 21:33 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E7%86%8A%E8%8B%B1'>熊英</a>  
解读医师：熊英  
中日友好医院/肿瘤放射治疗科 / 副主任医师

　　癌症康复后一般可吃蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物来帮助提高抵抗力。

　　1、蛋白质丰富的食物

　　蛋白质是人体所必需的营养，可促进组织更新和修补。癌症康复后的患者可适当增加鸡蛋、瘦肉、鱼等蛋白质丰富食物的摄入，以利于免疫力的增强。

　　2、维生素丰富的食物

　　维生素是有机物，可参与人体的生化反应，调节人体的代谢功能，癌症患者康复后多进食维生素丰富的食物，比如胡萝卜、西红柿等，以利于体质的增强。

　　3、微量元素

　　癌症康复后的患者还应注意微量元素的提高，以提高身体素质，微量元素丰富的食物有鸡心、猪肝、海带等。

　　癌症康复后的患者平时还应注意生活方式调整，规律作息，适量运动，同时还应保持心情愉快，以利于体质的改善。

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