脂肪肝能吃蒜吗

发布时间:2023-08-26 18:05 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E8%96%9B%E5%AE%8F%E4%B8%BD'>薛宏丽</a>  
讲解医师:薛宏丽  
辽宁省人民医院感染科 / 主任医师
脂肪肝能够吃大蒜,而且大蒜是减脂食物,含有硫化物的混合物可以减少胆固醇,阻止血栓的形成,有助于增加高密度脂蛋白含量,可以降低甘油三酯,对脂肪肝非常有益。减脂的其它食品还包括燕麦、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、甘薯等,脂肪肝患者的饮食应以低脂肪、低碳水化合物、高蛋白,并富含维生素及各种氨基酸的平衡膳食为主,一定要注意不能造成营养不良。
营养不良是导致脂肪肝的重要原因,如果在减肥过程中过度限制会加重脂肪肝,不利于脂肪肝的恢复。饮食过程中要最大限度的控制总热量,减轻体重,要控制好血糖和血脂,消除和减轻脂肪在肝内的堆积。

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