小孩子贫血吃什么补血最快

讲解医师：张晓蕊  
北京大学人民医院儿科 / 主任医师 对小孩子贫血吃什么补血最快的问题，当孩子出现很明确的贫血时，建议给孩子正规使用补铁药物，这个可以说是帮助孩子纠正贫血最快的方式。对于小孩子来说，出现贫血绝大部分都是营养性的贫血，其中又以缺铁性贫血最常见，如果孩子出现很明确的贫血，也确证是缺铁性贫血，如果贫血程度相对来说比较严重，最好还是正规的使用药物来补铁，比如可以给他食用各种铁剂，像硫酸亚铁、氨基酸螯合铁等，这些铁剂都是可以的，只要孩子在口味上可以接受，就可以常规给孩子根据体重包括他的贫血程度来补充铁剂。
如果孩子的贫血不是很严重，只有轻微的贫血，这个时候也可以考虑食物补铁，比如说可以给他吃铁含量比较丰富的食物，比如说像瘦肉、蛋黄、茄子等等，这些食物都有助于孩子贫血的纠正，可以给孩子食用高铁的米粉、高铁奶粉等等，这些都有助于孩子贫血的恢复。