做完人流贫血吃什么

讲解医师：孟晓燕  
郑州人民医院妇科 / 副主任医师 一般做完人流手术后女性身体会比较虚弱，尤其是贫血的女性需要补气血，可以多吃一些动物肝脏、谷类等含铁元素丰富的食物帮助身体恢复，同时还可食用一些维生素C含量丰富的蔬菜，促进铁的吸收。
日常生活中常见的补气血的食物有黑豆、胡萝卜、菠菜、金针菇、龙眼等。除此之外，炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、黑木耳、红枣饮料等，也可以帮助补气血。另外，还可以在医生指导下服用一些补气血的药物调理身体，如复方阿胶浆等中成药，可以帮助流产女性尽快恢复身体，但若女性的贫血情况比较严重，必要时需查血后，根据检查结果进行输液、输血治疗。