哮喘病人适合吃什么来增强免疫力

讲解医师：边永君  
中国中医科学院广安门医院呼吸科 / 主任医师

哮喘并非免疫力的低下造成，是由于免疫力紊乱，甚至是局部免疫力过强造成。对于哮喘患者要避免食用，如羊肉、虾、没有鳞的鱼等食物，容易造成过敏。

哮喘患者可食用富含维生素的食物，如维生素C或其他的维生素，有助于身体免疫力的平衡。患者还可以适当吃白肉，而不吃红肉，如鸡、鸭肉，减少过敏风险，同时较好吸收。对于有间接性治疗哮喘的辅助性食材，不妨食用白萝卜、萝卜籽、杏仁等，具有化痰止咳作用的食材。当患者出现吐黄痰时可以食用竹笋、无花果等，清肺化痰的食材，起辅助性治疗的作用。