男性低血压吃什么食物好

讲解医师：刘涛  
武汉市第四医院心血管内科 / 副主任医师 男性低血压患者可以适当的偏咸饮食，可以适当的多吃动物内脏等富含胆固醇的食物。需要做到健康饮食，营养均衡，确保健康所需的所有营养，同时根据医生叮嘱食用适当的盐，可缓解低血压症状，少食多餐，减少碳水化合物的摄入。
每餐不宜吃得过饱，因为过饱会使回流到心脏的血液相对减少，导致低血压的发生。喝含咖啡因的咖啡或茶可暂时提高血压，但是因为咖啡因会引起其他问题，在喝更多含咖啡因的饮料之前需要慎重。
平时需要适当的加强锻炼，保持良好的精神状态，以便改善血管的调节功能，加速血液循环。