糖尿病人喝牛奶升血糖吗

发布时间:2023-08-24 16:47 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%99%88%E6%96%8C'>陈斌</a>  
讲解医师:陈斌  
淮南市第一人民医院内分泌科 / 副主任医师
糖尿病患者喝牛奶会升高血糖,牛奶主要是含有蛋白质,可以升高血糖,不过升高血糖的力度和速度不是太快。糖尿病患者要均衡饮食,每天需要喝牛奶,一般每天喝牛奶的量大概是200-250mL。
糖尿病患者除了喝牛奶之外,还需要吃其他食物,比如主食,也就是米或面做的食物,大概要占到总热量的50%-60%,剩下的还有蛋白质,也就是像瘦肉、鱼、牛肉等,大概要占到15%-20%的总热量,再剩下的还有油脂类、蔬菜、水果等等。

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