头晕易疲劳怎么回事

讲解医师：刁芳明  
广州医科大学附属第二医院神经内科 / 副主任医师 头晕、易疲劳有很多种原因，具体分析如下：
1、睡眠质量差，长时间熬夜工作或者失眠导致睡眠不足，可出现头晕、头疼和疲劳，需要好好补觉、按摩、泡澡放松。
2、神经衰弱，病人会有头晕、头疼、白天疲劳、嗜睡、夜晚失眠表现，需要口服安神补脑液进行调理。
3、更年期，女性在这个时期体能下降严重，容易出现疲劳、头晕、极速衰老。需要多补充营养物质，延缓衰老的速度。
4、颈椎病，病人长时间低头作业或者负重会导致颈椎病发作，出现头晕、头疼、疲劳。患者需要进行按摩、针灸以缓解疲劳，还可以使用颈椎枕纠正。
5、月经期女生会有头疼、头晕和容易疲劳的表现，患者需要多喝热水、多休息。