女生失眠的原因

发布时间:2023-08-24 10:56 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%9F%B3%E7%BA%A2%E5%A9%B7'>石红婷</a>  
讲解医师:石红婷  
广州医科大学附属第二医院神经内科 / 主治医师
女性失眠的原因需根据女性的生理特点来分析,具体如下:
1、精神方面的因素:女性相对男性来讲,容易出现焦虑、紧张、烦躁不安或者情绪低落,因为女性容易产生心理和生理上的问题,造成神经系统功能的异常,从而引起失眠;
2、特殊时期因素:比如更年期、月经期、妊娠期,也容易让女性更容易失眠;
3、环境因素:如果突然之间的环境改变,因为女性的生理和心理因素相对比男性要脆弱很多,所以环境一旦改变也有可能造成女性失眠。

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