北京大学第一医院内分泌内科 / 主任医师
血糖高可以吃面条,因为面条是面食的一种,但吃面条也要计算热量。一碗油泼面是用400g面制作成,这对血糖高的人而言很多,所以这碗面会超量,所以最好将大碗换成小碗,或提前知道面量很大,可以几个人合着吃,每人分一点,所以一定要知道自己可以吃多少。
部分患者每次出去吃饭都带着自己已经知道的标准小碗,吃饭时便用这碗量着吃,这种做法十分可取,又干净又不会超量。
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血糖高可以吃面条,因为面条是面食的一种,但吃面条也要计算热量。一碗油泼面是用400g面制作成,这对血糖高的人而言很多,所以这碗面会超量,所以最好将大碗换成小碗,或提前知道面量很大,可以几个人合着吃,每人分一点,所以一定要知道自己可以吃多少。
部分患者每次出去吃饭都带着自己已经知道的标准小碗,吃饭时便用这碗量着吃,这种做法十分可取,又干净又不会超量。