奶油的作用与功效

发布时间:2023-08-24 00:37 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9E%97%E5%85%B5'>林兵</a>  
讲解医师:林兵  
北京清华长庚医院临床营养科 / 主治医师
奶油是从牛奶、羊奶中提取出来的黄色或白色的脂肪性半固体的物质,口感非常好,偏暖的一种粘度也不太高,营养上几乎都是脂肪,而且都是动物脂肪。其他的成分比如糖、蛋白质几乎都没有,有一些脂溶性维生素,胆固醇也比较高,所以它属于营养偏离度比较大,不是全营养的东西。非常鲜明的是以脂肪,胆固醇和脂溶性维生素为特点的一种物质,跟牛奶比它的奶油的脂肪含量大概是20多倍,胆固醇含量也是上升了几十倍,其他的比如糖钙这些都下降了不少,所以吃也要注意一点,虽然好吃、色、香、味俱全,但是一定不能吃太多,一天两勺就够了,吃太多营养偏离度太大的食物,对机体是有害的。另外孕妇、肥胖人群尽量不要吃。

最新消化内科

  • 胃食管反流病是怎么回事?张厂 / 主任医师
  • 总是拉肚子需要做什么检查许吉成 / 副主任医师
  • 摄食障碍能工作吗?张红 / 副主任医师
  • 新生儿第三天黄疸15.8正常吗张晓蕊 / 主任医师
  • 吃多了胃疼是为什么谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼便血都有哪些原因谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼、小肚子疼是怎么了谷阔 / 副主任医师
  • 为什么胃药越吃越痛谷阔 / 副主任医师
  • 胃痛不能吃什么水果谷阔 / 副主任医师
  • 胃疼艾灸哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃疼可以艾灸吗江雪梅 / 主任医师
  • 孕初期天天胃疼怎么办好李莹 / 副主任医师
  • 早上起来胃痛怎么回事周中银 / 主任医师
  • 为什么胃经常半夜会疼江雪梅 / 主任医师
  • 胃疼按摩哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃痛按摩哪里可以缓解江雪梅 / 主任医师
  • 为什么来大姨妈胃会痛江雪梅 / 主任医师
  • 大人胃痛按摩哪里可以缓解江雪梅 / 主任医师
  • 胃口疼艾灸哪里江雪梅 / 主任医师
  • 胃痛吃什么药效果最好黄凤华 / 主任医师