小孩便秘吃什么通便快

发布时间:2023-08-24 00:29 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E5%85%88%E5%8D%8E'>张先华</a>  
讲解医师:张先华  
湖南省人民医院儿科 / 主任医师
小孩便秘饮食管理很重要,通便快的食物通常是粗纤维含量丰富的食物和水果。因为粗纤维摄入增多,肠道渗透压增高,肛肠内水分增加,可以促进肠蠕动、促进排便,缓解便秘患儿排便困难的情况。
通常粗纤维丰富的食物有蘑菇、木耳、芹菜、四季豆、南瓜等,粗纤维丰富水果有梨子、猕猴桃、红枣等。便秘患儿除了饮食调理之外,适当给予药物通便也很有必要。通便效果好的,可以给孩子口服乳果糖,也可以同时在饭后半小时服用以双歧杆菌为主的益生菌,调理肠道微生态系统,对于便秘患儿通便有好处。

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