
讲解医师:张晓蕊
北京大学人民医院儿科 / 主任医师
1、大部分便秘还是和饮食结构有关的,当发现孩子便秘的时候,要注意调整孩子的饮食结构,主要是让他多吃纤维含量比较多的食物,如芹菜、豌豆、西梅、梨、白薯等等都是纤维含量比较多的食物,有助于缓解孩子便秘的大便性状。
2、保证孩子液体入量,也就是适当地多喝一点水,也有助于缓解孩子大便的性状,这个并不是最快的处理方式,但是比较根本的一个处理方式。
3、可以用药去缓解孩子便秘,但是最终还是需要用饮食的方式来缓解孩子的便秘。
4、如果调整饮食不能缓解孩子便秘,可以考虑给他添加含有低聚果糖等等成分的益生菌,有助于缓解孩子的便秘。
5、如果想更快速地缓解孩子大便干硬的表现,可以给他添加药物,比如说像乳果糖,一岁以上的孩子可以考虑添加聚乙二醇等等。
这可以说是最快缓解孩子便秘的方式或者方法,但是一般不推荐或者也没有必要长期使用,所以最终还是要调整孩子的饮食来缓解便秘,开塞露也可以帮助孩子缓解便秘的症状,但是尽量不要用或者尽量少用,还是尽量用饮食或者用药物的方式来缓解。
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