什么是低血压

讲解医师：朱航  
中国人民解放军总医院心血管内科 / 副主任医师

低血压指长期血压＜90/60mmHg，但是确诊低血压要进行精准测量、反复确定，首先在测量血压前要静息休息15分钟以上，建议30分钟左右。在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒、惊吓、剧烈运动，因为情绪波动和运动均可以使血压出现波动，而造成测量不准。

患者在休息准备的时间段内需避免喝茶、喝咖啡、抽烟，因为茶中的茶碱、烟草中的尼古丁、咖啡中的咖啡因都可能会使交感神经出现兴奋。一旦交感神经兴奋就会释放神经递质作用于肾上腺，肾上腺会分泌多种儿茶酚，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺，这些血管活性物质会使血压升高、心率增快，也会导致血压的测量不准。测量血压时要连续测量3次取平均值，如果测量结果均＜90/60mmHg，可以诊断为低血压，需要第一时间到高血压的专科门诊就诊，进行血压的相关评估。