血压多久测一次

讲解医师：林媛媛  
山西白求恩医院心血管内科 / 主任医师

针对不同人群，血压监测频率不一样。首先要确定监测血压方法是否正确，正确的测量方法如下：患者取坐位，推荐使用电子血压计，袖带和心脏在同一水平，袖带在肘关节上2-3cm，在测血压前半个小时尽量避免剧烈活动、饮用刺激性饮料、情绪激动，休息3-5分钟后开始测量血压。不同的人选用的的方案如下:

1、既往没有高血压，血压正常或血压情况不明者：建议16岁-40岁的人群，常规一年至少监测一次血压，确保没有漏诊或者以前有高血压，自己没有发现而耽误治疗。因为有时候门诊一些年轻患者血压特别高自己却并不了解。而40岁以上的人群一年至少监测两次血压；

2、高血压患者：高血压患者需要长期服药，血压监测频率较高。若高血压患者血压波动比较大，一天至少监测两次，早上起床及晚饭后各一次，根据血压调整用药，尽量选择降压比较平稳的药物；对于血压控制非常理想的高血压患者，建议一周至少有一天规律监测两次血压，从而确定血压在这段时间内平稳。

所以在不同情况下，测量血压的频率并不相同。