脊柱调理有什么好处

讲解医师：马希贵  
淮安市妇幼保健院三级甲等中医科 / 副主任医师 脊柱调理可以缓解疲劳、调节气血、防止疾病的发生。
脊柱是人体背部的主要骨架，由多块椎骨组成。人体脊柱的主要作用是支撑人体躯干、保护内脏，以及造血功能等，还能够保证人们能进行一定量的运动活动。在日常生活中可以多做一些关于脊柱保养的操，比如放松操，可以有效地放松人体的背部、肩部，以及腰部，使整个人都得到放松，还可以预防腰间盘突出、驼背等。如果患者脊柱弯曲比较严重，建议去医院进行进一步的治疗。