孕妇吃阿胶蜜枣有什么好处

讲解医师：马希贵  
淮安市妇幼保健院三级甲等中医科 / 副主任医师 孕妇吃阿胶蜜枣具体有以下好处：
1.阿胶蜜枣中含有丰富的营养物质，像氨基酸、钙、维生素C等物质能够满足孕妇日常身体所需，对身体健康是有利的。
2.怀孕期间适量食用可补充能量、益气补血。
3.孕期容易出现恶心、呕吐、食欲较差的患者，可以服用阿胶促进胃液分泌，缓解症状，增进食欲。
需要注意，孕妇一般前3个月是不建议吃阿胶蜜枣的，否则可能会导致流产，对胎儿以及身体造成不利影响，建议3个月之后待胎儿相对比较稳定，再吃阿胶蜜枣。