吃什么粥可以养胃

讲解医师：刘昳  
西安交通大学第一附属医院三级甲等中医内科 / 主任医师 养胃一般可以喝温性的粥，比如生姜、大枣熬粥有很好的温胃功能。
还有，羊肉本身是温性的食物，所以可以用生姜、羊肉炖粥，也有温胃功能。此外，小米和山药都有健脾功效，也可以用来熬粥。
但是有特殊疾病，比如出现胃反酸、反流时不建议患者服用粥以及糊状、半流食食物，否则，可能加重局部症状。